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なんとも言えない…
かなり昔から使っていますが、止めたり飲んだりと、不定期で使っていました。
痩せるというよりは、太らないようにするためのサプリなので、どうしても付き合いや外食で食べないといけない時に飲むようにしていました。
毎日ではなくカロリーの高い食べ物を食べたあとに予防のために飲む感じです。
お酒も毎日飲み、週2〜3回のランニングをして体重キープでしたが、飲み始めて少し減ったので多少効果はあったのかな？という感じです。
ただ闇雲に飲み続けるのでは泣きな、飲むタイミングを考え、運動と併用すると効果が出た気がします。朝のウォーキングがおすすめで、朝歩くと燃焼が強い気が。。サプリを飲むだけでは限界があるので、やはり運動が必要です。
お菓子の代わりにお湯で飲んでいたら体重は落ちました。体型は変わりません。
そもそも、お菓子をサプリに変えたことでぐっとカロリーが落ちただけでカロリミットのお陰とは考えにくいです。
気休め程度ですが、クッキーをつまむよりはマシって感じです。
コンビニで売ってたので購入してやって見ましたが、これって気休め程度ですかね？
本当に成分入ってんの？ってぐらい効果のないものでした笑笑
1キロ痩せてるのは私自身の体重の増減だと思います。
自分には向いてなかったです
劇的に効くとかではないですが、3食前に飲むのを日頃の習慣にしています。
これを飲むことで食べ過ぎないよう意識もできるので、実はそこが一番の効果かもしれません。
ダイエットのサポートとして使用するのには最適だと思います。
急に食欲が増して、太ったので、試しに飲むことにしました。私はマツモトキヨシで購入しました。
ほんの少し、上半身がすっきりした気がします。
食べる前だとたまに、飲むことをわすれてしまいます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
これを飲むことでダイエットに取り組むという意識から、意図せずカロリーを控えていたため痩せたような気がします
ただ飲み会など避けられない暴飲暴食をしても大した増加はありませんでした
やはり運動などと合わせないとこれ一つで普通体型を痩せ体型まで持って行くのは厳しいかと思います
約１年で２０キロ以上痩せました。カロリミットだけじゃなくてもちろん運動はいっぱいやりましたけども、夜食または付き合いでの飲みにケーションでどうしてもという時に飲んでました。まぁ、保険みたいです。食べ過ぎてしまったーと思っても意外と増えていないです。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
毎食飲むのはもったいない気がしましたので、カロリー高めの食事の30分前くらいに飲んでいました。
痩せはしないけど太りにくくなった気がします。
現状維持のためならいいと思います。
お守りみたいな感覚で使うのがいいですね。