ちょあ 女性 | 33歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 64kg⇒60kg
友達から薦められて飲み始めました。
私は外食が多く、そのたびに少しずつ太ってきていたのですが、太らなくなりました。
食べることが好きなので、ついつい食べ過ぎてしまうのですが、翌日に体重計に乗ると、前の日よりも痩せてたりします。
2ヶ月で4キロ痩せました。
正直よくわからなかった感じです。
食前に飲むようにしていたのですが、効果があるともないとも言えない感じです。
薬局で買える手軽さや、飲むだけ(とはいっても4錠もあるけど)という楽さは大きいので、お守りがわりって感じです。
ドラッグストアやコンビニなどで手軽に購入できたので試してみました。
運動はあまりできず、普段通りの食事でした。
劇的な変化はありませんでした。お腹がゆるむといったこともありませんでした。
ただ、太る事もありませんでした。
コンビニでも買えるから外食前や飲みの前に購入して飲んでみたりしてる。
夜ご飯前にも飲むが特に効果は感じられず。気休めというか御守りみたいなかんじで飲んでいたかな。
値段は安いし粒も小さくて飲みやすいのはいいと思う。
少しでもやせたいと思い、購入しました。
ジムに通っている時期だったので、週一回パーソナルトレーニングをうけていました。
なので、軽い運動と併用して飲んでいたのと、炭水化物抜きダイエットもしていました。
同時に併用してダイエットしていたので、どれ程の効果があったのかは…?
食事制限や運動も合わせてやっているので、これだけの効果とは限りませんが、飲むようになってから体重が増えることは無くなりました。夕食は食べ過ぎたり、食べ過ぎて罪悪感を感じることもあるので、夕食前に飲んでます。
1ヵ月継続しましたが、そこまで変わらずでした。
ほかに、週二回ジムに通って運動してます。
食事前、飲み会の前に飲んでいました。
もうしばらく様子を見てみようかなと思ってます。
大人のカロリミットというのもあるらしいので、そっちでもいいかも。
副作用はないですが、気休め程度かなーと思います。太るのが怖くて食事制限を自然としていたので体重が落ちたのかなと思います。食事制限出来るのであれば別にいらないのかなと思いました。現状維持にはいいかもしれません。
食事制限をして、外食の時や多く食べそうな時に飲みました。
痩せる、というよりかは増えない感じです。食事前に4錠飲んでいました。外食が多いため、体重増加が気になり、重宝しました。今度は大人のカロリミットを使いたいと思います。
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今月結構食べちゃったな〜と思っていても、体重を測ると全く増えておらず。というか逆に痩せててビックリ。それ以降、必ず常備して食べすぎた時に食後に飲むようにしています。