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以前は1日3食、１回3錠でそれぞれ食直前に飲んでいました。
やはり運動と少しでも食事制限しないと本格的には痩せないです。
今は家族や友人と外食する時にたくさん食べても太らないお守りとして飲むようにしています。
若い頃に飲んでいたのを思い出して、産後太りが気になり飲み始めました。お通じが良くなったので、少なからず効果は表れてるのかな〜とは思いますが、やはり運動も同時にやらないとなかなか痩せず、少し暴飲暴食してしまえばすぐ体重は増えてしまいます。
20代～30代前半の時に痩せたくて色々なダイエットサプリを飲んでいました。
このサプリを飲んでいると、太りにくい感じはしますが、これだけでは痩せませんでした。やはり食事制限と運動が必要です。あと、便が多くなり臭いも強くなりました。
毎食食前に使用していました。
飲みやすいし副作用もないですが、効果も特に感じられなかったです。
ただ非常に手に入りやすいサプリのため、外食時に持ってくるのを忘れてしまった際にはドラッグストアやコンビニで入手できたので便利でした。
お守り代わりかなぁという印象です。
飲み初めは快便でしたが、1週間程度飲み続けるうちに便秘は戻りました。３ヶ月分は購入したので期待を込めて全部飲み続けましたが、悲しいことに効果は全く無しでした。良く頑張って３ヶ月間我慢して飲んだと思います。
30代前半の頃？に飲んでいました。
これだけで痩せるかと言われたら痩せないと思いますが、気休め程度に飲んでいました。食べる前に飲むと、飲まないよりはいいかなと。
これと糖質制限とホットヨガを組み合わせて、当時は12キロ痩せました。
少しでも痩せたいと思い購入。高カロリーのものを食べる前に飲んでましたが、大きな体重減はなく。あまり運動をしてなかったので、併用してたら痩せてたかも？食べてる罪悪感はすごく減りました笑
手頃な値段なので試してみる価値はあるかも。
産後太りしたので、体重や見た目の変化が気になってしまい服用をはじめました。
これを飲んだからとくべつ痩せるとかはないです。
いつもと変わらない食事で補助みたいな感じで飲んでましたが体重が増えたか減ったかで言ってもあまり変わらないと思います。
飲まないよりはいいのかわかりませんが、色々な制限をしたり運動をしなければやっぱりいけないのだなと思います。
飲むと安心してごはんが食べられるので、精神的に楽になるサプリメント。飲んだら痩せるというよりは、食べても太らない気がするという感じ。食べなきゃいけない場面で気持ちよく食べることができるので重宝しています。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
以前に使用していた際に効き目があったので続けていましたが、3ヶ月目で効き目が弱く…
運動も併用していたためどっちの効果かは不明だが、減ったので悪い商品ではないと思…
最初の1ヶ月は全然効果を感じず、3箱買っちゃったし…と思ってとりあえず続けていたの…
朝食後に飲むと、間食防止なり痩せました。 食欲は確実に減ります。 私は頭痛が少し…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
食事の際に飲み続けましたが、特に良い変化がありませんでした。体重だけでなくお通じなども変わらず。ウエストが変わることもなし。悪い変化もなし。運動量は使用開始前と同じで1日30分~1時間のウォーキングと軽い筋トレ、食事内容も変化はなしという条件です。