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効果がいまいちよくわからなかった。
でも体重はキープできてたのかな～
飲み忘れをしないようにしてたけど、たまに忘れてしまうのもマイナス、ですね。
飲まないよりかは飲んでたほうがよかったのかもしれないですね。
痩せはしなかったけど、キープは出来ました。
痩せるためには運動が必要なんですね…>_<…
カロリミットと運動の両方が大切なんだと実感しました。
やっぱりサプリメントだけじゃダイエットって難しいのかなぁ…。
痩せるサプリメントに出会いたいです。
外食などの前に飲むようにしました☆
私はとても頑固な便秘なのですが 、このサプリのおかげなのか、お通じがよくなったのでつぎの日ふえてなかったです☆
効果があったのかな。。
でもまた買ってようかなとおもいました☆
有名で手に入りやすいので試してみました。
体重の増減は無かったけど、減少もなく、効果がよくわかりませんでした。
確かに好きに食べてもあまり増えることはなかったので、そういう意味では効果ありと考えます。
維持に使うのはありですね。
食べることが好きで気にせず食べまくってたら体重がヤバイことになり購入。
食事前に飲んでいましたがこれだけで痩せることはありませんでした。
ご飯・パン・麺類を基本食べない、週1の飲み会や外食時のみ好きなものを食べるというゆる～い糖質オフダイエットのサポートとして飲んでいたのですが3ヶ月ほどで10kg痩せました。
糖質を制限したおかげだとは思いますが外食をしても太らなかったのはこちらのおかげかな？と思います。
これを飲んでいると痩せるわけではありませんが、食べすぎても体重があまり増えなかったり増えてもすぐに戻るようになったと思います。なので現状を維持したい方や、食事制限や運動と合わせてカロリーカットしたい方にはおすすめです！
吐き気や下痢などの副作用は何もありませんでしたが体重も何も変わりませんでした(Ｔ＿Ｔ)やっぱりサプリメントだけでは駄目なんでしょうか(Ｔ＿Ｔ)笑 CMもされていて有名なサプリメントだけに私には合わず、効果が出なくて残念でした。
外食のときなど食べすぎだなと思うときに飲むようにしています。
毎日飲んでいるわけではないのでちゃんとした効果を実感できていませんが・・・
痩せるというよりもどちらかというと現状維持かなあ？と思っています。
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
糖化を防ぐという触れ込みだったので、使ってみました。わたしの場合は全く痩せる気…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
これだけで痩せることはないけど、キープは出来るので現状維持したい方向けです。
ドカ食いが多い時期にもキープ出来たのでそこそこ効果はあるのでは？
たまにすごくお腹が痛くなることがあったんですが、もしかしたらこれのせい？