おおおおおお 男性 | 32歳 | 180cm以上 使用期間 3ヶ月 体重変化 100kg以上⇒95kg
痩せるってことはないが。多少食べすぎてもあまり体重が増えることもないかなと思う。
飲まなくなったら太るんじゃないかと思って、なかなか辞められない。他にも似たもので効果があるものがあったら試してみたいな。
数か月飲んでみましたが、
あまり効果がないように思えました。
サプリを飲んだからっていっぱい食べていいってことはやっぱりないです。
食事だけではやはりきついので、運動も適度に取り入れる必要があると思います。
いろんな通販サイトにてランキング一位だったため、飲んでみましたが、あまり効果があったかわかりません。飲んでるから大丈夫というような気分になってしまった気もするし、飲んでいるから食べすぎだとかなら体重が増えにくかった気もしますが、結果としてはよくわかりません。
これを飲めば安心ということはなく、当たり前ですが、食べる量をコントロールしないと、うまく効果しないと思います。私の場合は、飲んだことで安心して食べてしまい、リバウンドしてしまいました。自分の中でこのサプリをどの立ち位置にするかだと思いました。
いっぱい食べる前にはいつも飲んでます。
ただこれを飲んでも食べれば太るし、何も変わりはありません。
ただ食べてしまった罪悪感は少し減ります。
気持ちよくご飯を食べるには欠かせないですが、実際はこれを飲んでもカロリーがカットなった気はしません。
30代前半の時に服用していて痩せたので(糖質制限を併用して)、今回も試しましたが、痩せませんでした。糖質制限を前回程していなかったので、そのせいもあるかもしれませんが・・・。現実維持はできたとおもいます。
一年以上飲んでいましたが特にこれといった効果もない気がします。やはりサプリメントだけで痩せる事ができるであれば世の中の人がみんな痩せてますよね(苦笑)
今はやめて半年たちましたが太る事もなく痩せる事もなく…。やはり食事制限と運動しかないと思います。
外食するとき食前3粒を飲みました。
体重はカロリーが高い食事だと翌日体重増加は増加し低いカロリーの時でも変化はありません。サプリメントはお金の無駄だと痛感しました。サプリメントで痩せるわけはなく、カロリー制限や運動等が必須だと思いました
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明確に効果を感じだ事はない。
食事制限と運動の方で痩せた気がします。
下痢などこれといって体調が悪くなったり副作用みたいなものはないので、
とっていて悪いこともありませんでした。
可もなく不可もなく、効果もイマイチ