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いつも食事する前に飲むようにしています。
体重はあまり変わりませんが、
暴飲暴食をしてしまった日が続いたときにビビリながら体重を測ってみたらあまり増えていませんでした。
私はすぐ顔やアゴに変化が出る(浮腫みやすい？)ので食べすぎて太った場合は分かりやすいタイプなのですが、それもなく。継続しています。
飲んでも痩せると効果を実感できるわけじゃないけど、たくさん食べるときのお守りのような感じとして飲んでいます。もちろん、たくさん食べれば体重は増加するのでですが、飲まないよりマシかな～程度で飲んでいます。
食事の前に飲んでいました。
食べたいものを食べたい分だけ食べました。
もう少しきちんと食事制限もしながら服用すれば効果は現れるかもしれませんが、食べたい分だけ食べてもあまり効果は現れず…。
やはりある程度制限は必要かもしれません。
粒は小さいので飲みやすいです。ダイエット中だけど、外食しなければいけないときに、食前に飲んでいます。飲まなかった時と飲んだときの違いを正確に比較できませんが、炭水化物多めの食事をとった割には体重が増えていないような気がします。
飲みにくさは無いけど効いたという感じも特になかった。
一か月飲んでも体重は変わらなかったので、やはり飲むだけではなく食事や運動など他と合わせて使う必要があるんでしょうね。
やっぱり簡単にはいかないようです。
友人といっぱい食べるから使っておこうと言って2回ほど一緒に使用しました。実際に効果はあったのかと言われたら分かりませんが飲んだことに満足して終わったような気がします。あと値段が少し高いかなと感じました。
去年の12月ごろ試しに買ってみて、食前に飲んでました。体重は減らないですが、増えもしないです(^^) 気休めにもなるので2度目も購入しました。正月太りを回避できたのは一部これのおかげでもあると思っています（笑）しかし、便秘気味になるのでそれきりです。
旅行やバイキングなど暴食が控えている時、食前に飲んでいました。特に運動はしていませんでしたが体重が増えることはなかったです。食事制限をしながら飲んだらどうなるのか、試したことがないので分かりません。金額的に毎日飲むのはきついので、気が向いたら飲むようにしています。
罪悪感なくご飯を食べれました。
揚げ物とお菓子を好きなほど食べましたが、太ることなく痩せることなく、、
体重の変化はないですが、キープをしてくれてるだけありがたい、、、
これからも使っていこうかなと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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2年近く摂取していました。食べる回数は少ないですが、1回でかなり量を食べるので、毎食前に摂取していました。徐々に体重が増えました。炭水化物ダイエットで元に戻して、サプリ＋食事で増加を繰り返しています。