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食後に飲んでいました。
甘いものや油物を食べたあとに飲んでいましたが
現状維持の効果はあったと思います。
今は金銭面の理由から中断しています。
食事制限のほうが体重減少には効果的な気がするので
リピすることはないかな。。
やっぱり皆さんおっしゃっているように
気休めかもしれないですね。
正直言って、精神的な依存性が怖いです。
生理中のリバウンド防止のため購入。
飲んで二日目になりますが何故かいつもより鎮痛剤の効き目が良く、お通じもなかなか良いです。あと尿が蛍光色じみた黄色になりました。
運動と併用で続けようと思います。
個人的にもやせはしない
けど、現状維持はできると思います。
運動と掛け合わせたらやせたりしますかね？
あと、みなさまに質問なのですが、どのタイミングで飲んでいますか？
わたしは食後にのんでいますがどのタイミングが効果的かよくわかりません。
よろしければ、よろしくお願いします。
痩せると言うよりは体重が増えないって感じですね。
でもエクササイズを続けて少し体重が減ったところでしばらくサボりましたが、これを飲んだおかげなのか食べる量を増やしても体重が変わりませんでした。
むしろまた体重戻ったかもと思っていたのに３日間で１kg減りました。
なのでダイエット中のサポートとしてはいいと思います。
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私には効果がなくあまりよくなかったです。