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半分くらい飲んでから ふと これって いつ飲めばいいんだろって 調べてみました(^◇^;)
まちがってたぁ(゜◇゜)ガーン
でも 飲み始めてから くっさい 宿便みたいなの出るようになったけら まっ いいかぁ(^。^;)
でも袋に 飲むタイミング書いといて欲しかった(T^T)
なんというか、胸やけ？します。
効果はいまいちわかりませんでした。
今はダイエットサプリ飲用はやめて、
ビタミンやミネラルサプリのみ利用してます。
とくにこれということは起きませんでしたが、確かにお通じが良くなりましたね
まあ、一言で言う
お通じが良くなる、太りにくいサプリ
といったところでしょうか、まあ悪くもなく良くもなく、でも買ったことに後悔はありません！なのでよかったです！！飮み続けまぁす
つい、こないだ買いました。
私は、部活上痩せないといけないので買ったのですがあまり変化がないです。
でも、これを飲んだせいなのか尿がいつもより黄色でした。
確かに食べても太らないと思います。
私としては、効果あり。
しかし…
このサプリのせいなのか…
100％関連性があるとは言い切れませんが
これを飲んで、1年ほどたった時に
急性肝炎で1っカ月ほど入院しました。
なんのサプリでもそうですが、やはり補助食品といったところでしょうか。ボリュームのある食事の前に飲んでおくと多少体重増加が押さえられることもあるようです。だからといって、食べたいだけ食べていれば当然増えますよね。痩せようと思うなら、やはり基本は食事制限（無理せず、量を少し減らして栄養バランス良く）＆運動でしょうか。…ということで、これを飲んでいるだけでダイエットできるということはあまりないと思います。
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
体重が100キロを超えて痩せるために ナイシトールとメリロートを併用してます。 最近…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
定期購入で1年ほど飲みました。 はじめは便通も良くなり少し体重も減り良かったので…
長期間使った割には体重の減少幅は小さく、このサプリの効果か確認できない。飲まな…
夜食べる時に飲んでみたが、夜食べるようになったら増えた。（今までは夜は固形物を…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
ここ数年年齢とともに体重がどんどん増えてしまい、有酸素運動を始めたと同時に飲み…
外食時や高カロリーな食事を摂る時に飲んでいました。
体重が減りはしないが増えもしないというのが私の感想です。
他の方も書き込まれていますが、粒が大きめで飲みにくいです。