BIKKO
飲み始めて1週間くらいです。
30代前半OL、出産歴なし、82.5kg→80.5kgと2kg痩せました。
(これを飲み始めてから3~4日後に、明治のプロティンダイエットも始めました。このサプリだけで効果を実感するのは難しいです。運動や食事制限など、何かと併用するといいと思います)
皮下脂肪が厚く、運動不足で、太りすぎていたので、燃焼系のサプリが合っていたみたいです。
毎朝(7時半ごろ)、3錠飲んでいます。
10時~15時の間は身体が暑くて、クーラーのついている部屋にいても、うちわで扇いでしまうほど。
とくに13~14時ごろがピーク。暑すぎて頭がぼーっとします。
15時をすぎると落ち着いてきます。
今のところ効果が出ているので、1箱飲みきるまで続けます。
79kgより減ったら、ウォーキングを追加するつもり。
(ウォーキングと言っても、バスをやめて、30分ほど駅まで歩くだけですが…)
とにかく、運動などとの併用がオススメです。
ちなみに、毎日の食事ですが、朝はご飯と味噌汁、昼はナノシルバーで一番小さいタッパでお弁当です。(これは1年以上続けています)
今は夜だけ、プロティンダイエットを飲んでいます。
でも、土日は、カロリー気にせず、食べたいものを食べたいだけ、食べています。
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
便秘がひどかったがそれには効果があった。効きすぎる人は下痢になってしまうよう。…
半年近く漢方だからいつかは効果が出ると信じて飲み続け、結局効果が感じられず財布…
効果なし。味も気持ち悪い。一箱目飲んで、ホントにもういらないと思った。スムージ…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
平日は置き換えダイエット、土日は好きな物を食べる前に「黒痩黄金茶」を飲む事を3週…
高橋マーサーさんが出て、実際痩せてる姿を信じて飲んでみましたが、たまたま形成外…
運動が嫌いで、犬の散歩くらいしか動きません。週末はお酒を飲みながらダラダラ食べ…
私にはとても合っていました。毎朝朝食前に飲むと自然と食欲を感じなくなり、初めの…
糖質ダイエットで5キロやせたあと、徐々に太ってきたので、これ以上は!と思って、ド…
ずーーっと飲みつづけて7カ月くらい飲んだが全く痩せない。 安い訳でもないし、無駄…
最低3ヶ月は続けようと思い毎日飲みましたが、良いも悪いも何の変化も見られなかったのはこの商品が初めてです