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あなたは永久に肥満から解放される!の評価4の口コミ



あなたは永久に肥満から解放される!のまぁまぁ良い口コミ(評価4)を20件の口コミから調べてみました。

評価内訳

あなたは永久に肥満から解放される!の口コミ評価を分析したところ、まぁまぁ良い口コミが最も多いということが判明しました。まぁまぁ良い口コミに関する具体的な口コミは下記をご覧ください。

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評価4の最新口コミ

★★★★
2018年7月26日 20:08
 

20歳くらいの時に実践してみました。夕方にバイトをしていたこともあり、夜は少な目だったのも結果が出たとは思いますが久しぶりに実践してみようと思います‼その時は昼は炭水化物を取りゆるくしていたと思います。

 
タグ 使い方
あくび 女性 | 36歳 | 145cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 55kg⇒48kg
★★★★
2018年5月27日 01:20
 

小学生からずっと肥満でした。中学生に入り、
見た目を気にしだし、お年玉で購入!休み時間に水をがぶ飲み、トイレ直行を頑張りました!
きっちり守ってみるみる減量。でも生理不順に苦しめられた人生でした…だから成長期にしてはだめですね。
あれから32年かけて元の67キロに戻りました(笑)
でも、この本のおかけでモテ人生歩めました!
もう一回ゆるーくトライしてみます。

 
タグ 使い方
もるさん 女性 | 45歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 67kg⇒50kg
★★★★
2018年5月10日 14:09
 

10代の時に購入しました”あなたは永久に肥満から解放される”の本をだしてきまして、ただ今ダイエット中です。
居酒屋に勤めていて夜型の生活の中、知らず知らずの内にだいふおデブになっていることに気づき、これではいけない!と思い始めました。
今現在、55才。若くはなく代謝もすごくわるいです。でも、多少なりの結果は出ています。
本は参考にしていますが、主婦なので料理は自分でアレンジしておいしく作って頂いています。卵もチーズも食べています。
人参も生が苦手なら玉ねぎと一緒にお肉やシーフードを入れて野菜炒めでもいいんじゃないかと、ストレスにならない食べ方をしています。
ただお水を飲むことはいいことだと思っています。(2リットル)
便秘の解消にもなるし、血液はさらさらになるし、膀胱炎の予防になる、肌にも良いですよ。
それでいて痩せる。
レーズンは、むくみを取る働きと鉄分が豊富なんです。
若い頃に一度チャレンジされた方、もし肥満に悩んでいるのでしたら、もう一度いかがですか。
今でしたら、お料理作りながら楽しくできるかもしれませんよ。

 
ナミオ 女性 | 55歳 | 164cm 使用期間 3週間 体重変化 78kg⇒74kg
★★★★
2018年1月13日 09:58
 

20代に入ってトライ。一つでも破った日は体重が落ちませんでしたが、完璧にこなすとみるみるうちに落ちました。よくにんじんスティックや、キュウリのスティックかじっていました。それから10年は体重キープしていましたが、出産を重ねて徐々に…

 
うーな 女性 | 42歳 | 161cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 85kg⇒48kg
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★★★★
2017年7月29日 12:20
 

30年程前に、特別セールで6800円で購入
その本のとおり実践したら、4ヶ月で70㎏→46㎏に
なりました。
あまりにも短期間で痩せたので、会う人皆ビックリ!!してましたねΣ(゚Д゚)2年程キープしてましたが、夜働くようになり酒を毎日飲むと、見事にリバウンドしましたね。
炭水化物抜き+水飲みでしたので結構辛かったです。
今挑戦しても痩せると、思いますが基礎代謝量が昔より低く短期間では無理なので、痩せる前に挫折しますね(´;ω;`)ウゥゥ

 
タグ 副作用
モーモーブー 女性 | 50歳 | 154cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 70kg⇒46kg
★★★★
2017年6月 7日 02:27
 

二十歳の時にやりました。
あの赤くて分厚い本ですよね。懐かしい。

食べてよい食材が決まっている上に、食べなくてはいけない物とかもありましたね。メイン料理で鶏肉の味付けを変えて飽きないようにしてよく食べてました。リンゴなどフルーツも1日に決まった量なら食べることができてましたね。
やはり何と言っても水を飲むのが結構辛かった。トイレも近くなるし。でも効果は出ましたね。見た目がかなり変わりましたので。

その後は出産の度に体重が増えて20年で元に戻っちゃいました。
今はあの頃みたいに頑張れないな・・・

 
くみ 女性 | 45歳 | 145cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 58kg⇒44kg
★★★★
2016年9月 6日 00:10
 

学生の時に購入しました。
読むだけで、やりませんでしたが、食べる順番や食べて良いものが載っていたと思います。
また水を一日二リットル飲む事と決められており、今では知られていますが、その時には衝撃を覚えた覚えがあります。
やっていれば効果があったかもしれません。

 
なな 女性 | 35歳 | 165cm
★★★★
2016年7月 4日 16:12
 

37年前、高校2年の夏休み、ダイエットを決意して思い切って購入しました。きっかけは、ビフォーアフターの方々の写真があまりにも強烈だったからです。ですが、やってみると辛かったです。私の場合は、水をたくさん飲まなければならない事が一番嫌でした。

ある日、家にあった食パンから目が離せなくなり、食べてしまい、その日を境にやめてしまいました。結局一か月続けて、7キロ痩せることができていましたが、その後5キロ戻ってしまいました。でも2キロ減は、キープできたので、無駄ではなかったかなと(笑)。

途中で挫折して言うのもなんですが、リバウンドしたとしても、一度は成功体験を得られたので、否定的に思えません。50歳過ぎた今、何をやっても、なかなか痩せられません。リバウンドすることすら私には今や憧れです。

 
asari 女性 | 54歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 56kg⇒49kg
★★★★
2016年6月 2日 00:47
 

やればやるだけ結果がでた。
ファスティングダイエットとに比べたら全然まし。
食べられる。飲める。それがあるかないかで全然違う。
面倒くさがりなので、走るとかは3日坊主。
ただ半身浴・ストレッチ・筋トレはできる時に出来るだけやってました。
後は沢山寝る。

 
まいまい 女性 | 26歳 | 164cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 61kg⇒55kg
★★★★
2016年5月22日 15:40
 

懐かしいです^ ^
私は高校生の時に3ヶ月だけやりました。
167cm65キロのデカイ体型でしたが
最初の2週間で4キロ減り、最終10キロマイナスでした。
辛く苦しい道のりでしたが、元どおりの食生活に戻したら一瞬で5キロ戻りました。
あとは、太れば1週間これをやり、痩せれば好きに過ごし、としながら標準健康体型で人生送ってきてます^ ^

 
タグ 使い方
匿名希望 女性
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