【ニッセン】らくらくダイエットプログラム「らくダ」

『量が少ないしお腹が減る』って書いてらっしゃる方が多々おられますね。そんなだからダイエットなんて出来なく失敗して痩せれなくみっともなく太っているのでは？ｗ 私は充分満たされてます。と言うか正直に言うとこの量に胃を身体を慣れさせました。良く噛んで時間をかけて水分も沢山捕って食べれば充分。私は１日１食このらくダを食してますが、朝食用の小さな230キロカロリーのサイズのものでも今では満腹感はあります。色んな物を食べたい ボリュームも欲しい 満腹感も欲しいなどとあれやこれやと言っているから痩せれないんです(笑)本来ならこんならくダとかに頼らずに自分であれやこれやとお勉強して自己管理をするのがベストですよね。私は併用しています。でもらくダはお薦めですよ！

メニューはオシャレで美味しいですが、確かに量は少なめでお腹がすいてしまいます。
結局、口寂しくて他のものを食べてしまったため効果はありませんでした…。
あれだけ食べてたら効果はあったかも？

あと１週間分まとめて届くので、冷凍庫がパンパンで他の食品は入れられなかったのが困りました。

ジュースタイプの置き換えダイエットを以前していましたが、やはり、やめると元に戻ってしまいます。
この商品は気になっているんですが、どなたか詳しい感想などありませんか？

届きました
値段は、高いけど
味は、まあこんなもんかな
納豆をプラスして今夜の夕食にしてみました

まずまずのスタートかな

昔、朝・夜プロテインを飲む置き換えダイエットを試したことがあります。
もちろん朝・夜プロテインだけを飲んでいた時は痩せました。・・が
やめると徐々に体重が増えました。

最近異常に太り始め何か良いダイエットはないかと必死で探しています。

同じ置き換えダイエットでもプロテインのジュースタイプやゼリータイプではなく、ちゃんとした料理の置き換えなら金銭的に少し高額でも妥協出来るかなぁ・・・等々と思い始めている今日この頃ですが・・・

ほんとは今、一番気になっているのはハウス食品のJダイエットです。

ニッセンのらくらくプログラム「らくダ」もう少し調べて検討してみます。

もし、どなたかニッセンの「らくダ」を試されて結果どうだったか教えていただける方がおられましたら宜しくお願いいたします。

パーフェクトセットを試しています。朝食と夕食のセットです。夕食だけのコースもありますが、１食が割高な気がして、朝夕セットだと１食７００円台になるからこっちの方がよいかな～と思ってこっちにしました。味はおいしいです。まったくダイエット食とは思えません。夕食は、色々なおかずが少しずつ入っています。ただし、すごく少ないです。写真ではそれなりに多くみえますが、実物は少ない。次の食事前にかなりおなかが空いています。朝食も、ものすごく少ないです。なので、金額を1食に換算するのは無意味でした。もし続けるとしたら、次は夕食だけ注文するつもりです。レンジでチンするか、袋ごとボイルするかなので、すごく楽チンです。忙しい人や自分で作ると単品になりがちな人にはよいと思います。冷凍庫は引き出しひとつ分空けました。外食が続いてきちんと食べられないと、冷凍庫に入らなくなるので注意が必要です。