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身長165センチで47キロという体重は、
見た目の観点からは「モデルのように細く、痩せて見えるモデル体重」であり、健康の観点からは「不健康なほど痩せている低体重」です。
この体型に近い芸能人には「隅田美保」「優木まおみ」等がいます。
身長165センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）を参考に計算したところ、下表のようになりました。
 年齢別の平均体重 |
|
|---|---|
| 15-19歳 | 56.2kg |
| 20代 | 56.2kg |
| 30代 | 58.9kg |
| 40代 | 60.7kg |
| 50代 | 61.4kg |
※女性の年齢別平均BMIから算出
身長・体重と見た目の関係を様々なメディアを調査したところ、165センチ47キロの方は下表のようにモデル体重と言われる体重に最も近くなっていました。
モデル体重とは、モデルのように細く、痩せて見える体型と言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
 見た目と体重の関係（165センチの場合） |
|
|---|---|
| モデル体重 | 49kg |
| 美容体重 | 54.5kg |
| 標準体重 | 59.9kg |
| 肥満体重 | 68.1kg |
上記の表の「モデル体重」「美容体重」という単語の出どころはハッキリしていません。様々な雑誌やテレビ、エステ会社等がこれらの単語を発信してるうちに世の中に定着してしまったようです。
体型が165センチ47キロ前後の芸能人のデータです。あくまでも参考程度にご覧ください。
日本肥満学会の定義を参考に調査したところ、165センチ47キロの方は下表のように「低体重」であることが判明いたしました。低体重は不健康なほど痩せている体重と言えます。
| 名称 | 体重 |
|---|---|
| 低体重 | 50.4kg未満 |
| 普通体重 | 50.4kg以上68.1kg未満 |
| 肥満（1度） | 68.1kg以上81.7kg未満 |
| 肥満（2度） | 81.7kg以上95.3kg未満 |
| 肥満（3度） | 95.3kg以上108.9kg未満 |
| 肥満（4度） | 108.9kg以上 |
※年齢・性別等により健康かどうか変わるため、あくまで目安です
健康という観点では「165センチの最も病気が少ないとされる標準体重」は59.9キロであり、 47キロは標準体重よりも12.9キロ軽く、これ以上の過度なダイエットは健康には良くないかもしれません。
参照：若い女性の「やせ」や無理なダイエットが引き起こす栄養問題 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
参照：日本摂食障害学会の痩せすぎモデル規制学会声明
BMIとはボディマス指標（Body Mass Index）の略で、肥満度の判定に使われている国際的な体格指数です。計算式としては、「体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m）」で求められます。BMIが22になる時の体重を標準体重といい、最も病気になりにくい状態であるとされています。
165センチ47キロの場合、
BMI＝47kg ÷ 1.65m ÷ 1.65m = 17.3
という計算により、BMIは17.3になります。
前述の「モデル体重」「低体重」もBMIを元に定義されています。 ちなみにモデル体重のBMIは18、低体重のBMIは「18.5未満」とされています。
「3キロ違えば見た目に変化がある」という考えから、「47キロの女性」と、これより3キロ少ない「44キロの女性」が、その体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を参考に計算してみました。
ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル（※）」によって変化します。
※身体活動レベルの目安
低い：主に座って活動している。
普通：主に座って生活してるが、通勤・通学・家事程度の運動もする
高い：主に立って生活してるか、スポーツ等の活発な運動習慣を持つ
| 低い | 普通 | 高い | |
|---|---|---|---|
| 18-29歳 | 1561kcal | 1819kcal | 2078kcal |
| 30-49歳 | 1547kcal | 1805kcal | 2064kcal |
| 50-64歳 | 1462kcal | 1702kcal | 1946kcal |
| 低い | 普通 | 高い | |
|---|---|---|---|
| 18-29歳 | 1461kcal | 1703kcal | 1945kcal |
| 30-49歳 | 1448kcal | 1690kcal | 1932kcal |
| 50-64歳 | 1369kcal | 1593kcal | 1822kcal |
「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を減り方の大きい順に並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
体重変化 47kg→46kg
使用期間 1週間以下 解約しても商品が勝手に送られてきます。まだ解約されていません。と後払いの請求はネットプロテクションズという会社から請求書がきて、払わないとマーシャルアーツという弁護士事務所のそえだという女性の事務員を名乗るから請求の電話がかかってきます。 解約の話は伝わってないので、解約されていません。といいかげんな会社ですね。これから購入を考えている方、痩せないので、購入やめた方がいいです。 個人情報も売られてしまっているので、気をつけてください。
「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を増え方の大きい順に並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
体重変化 47kg→49kg
使用期間 1週間 初回500円！定期縛りなし！で安易な気持ちで購入したらなぜか２袋届き、電話で確認したら私が注文し、しかも年間契約なので解約は出来ませんと言われました。 何を言っても聞かず、というよりメチャクチャオペレーターが慣れてる感じ？最初からメチャクチャ感じ悪く冷ややかで、人の話は聞かない感じ。 私これまでも結構こういう初回安いの購入してきたけど今までで一番最低な会社でした。 これじゃぁまるでサぎですね。泣き寝入りしないで消費者センターに電話しましょう！一人一人の声が集まって膨大になれば淘汰されるし、ネットでどんどん拡散しましょう！
体重変化 47kg→49kg
使用期間 4ヶ月 んー痩せない、、、 ただ便通はよくなる。 よくなると言うかゆるくなって回数が増える。でも体系的にも体重もかわらない。そして、連休中はしゃきすぎて体重も増加、、、 あと、飲みやすかった。 あと、値段がかわいくない。楽して痩せる気なんだからそのくらいがいい！
体重変化 47kg→48kg
使用期間 6ヶ月以上 1日3粒、朝1夜2、食前に飲んでましたが、便秘が解消されるでもなく、体調が良くなったことも何も実感できませんでした、 定期購入の解約が電話で、めんどくさくて結局一年以上飲みましたが、効果は感じませんでした。 勿体無いことしたなぁ、と思ってます。 その後のメールも結構あって、いまだにメールきてますね、やめて一年なるのに
体重変化 47kg→48kg
使用期間 2週間 食欲が止まらず、朝昼晩と、高カロリーな食事をしていた時期に、体重キープの為に使いました。食べる直前でも良かったのには、助かりました。 すごく食べていた割には、キープ出来たような気がします。痩せはしませんでしたが、下痢もせず、副作用もなかったので、ちゃんとした食事をしていれば、痩せていたかもしれません。
体重変化 47kg→47kg
使用期間 2ヶ月 2ヶ月間毎日飲みましたが 何の変化もなかったです（；＿；） 私の場合かなりの便利なのですが。 便通も特に変わらなかったです（ ｉ _ ｉ ） 私は一日2食ですが、 食事の量も減らしたのに 変化がなくて残念でした（；＿；）
体重変化 47kg→47kg
使用期間 1ヶ月 他サイトの口コミではあまり悪い評価がなかったので購入してみましたが、普通の青汁って感じ。空腹感は抑えられず、置き換えダイエットには向いていないと思います。１ヶ月飲んでみましたが、体重に変化はなく、ただお通じが良くなった程度でした。
体重変化 47kg→47kg
使用期間 6ヶ月以上 値段は高いのに、結局痩せませんでした。飲み始めると、だんだん怖くて止めれませんでしたが、1年飲んで、体重変わらず。止めれることにしました。おならがすごく出る割に、排便効果も今ひとつの感じです。外食時には多めに服用しましたが、普通に太りました。銭失いでした。
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おすすめしないです。勧誘もひどく上から目線 本当に不愉快。言葉は乱暴ずっと勧誘で安らげない。そんなんじゃまたこようと思わないって普通に考えてわかんないのかな？二度といきません。みなさん気をつけてください。勧誘メインブラックです。