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サラダ等にかけて食べるようにしていたが、取りすぎてしまうとお腹が凄く痛くなってしまう。
サプリと違うのでつい摂取するのを忘れてしまいがち。
ただ今も継続的に何となく続けている。味は本当に何の味も匂いもしないので抵抗ないと思う。
味の癖もなくとても使いやすいですが、そこまで食事制限とかしていなかったせいか、痩せることはなかったです。
食事制限とかしていて油が足りない人にはいいかもしれませんが、普通に食事している人が摂取すると脂質オーバーになるかもです
ダイエット目的として飲みましたが、2ヶ月続けて効果無し。即効性のある商品じゃないとモチベーションが続きません。商品が悪いわけじゃなく、自分に合わなかった＆即効性を期待した自分が悪かったのだと思います。
今のところ特に効果は感じられなかったです。
ただまだ１ヶ月しか使用していない(毎日ではない)からかもしれません。しかし、身体には良いものを使っているはずだから…と、これからも引き続き使ってみようと思います。
さらっとしたオイルで使いやすいです。
サラダやお豆腐にかけたり、他の調味料と混ぜてドレッシングを作る時などに使っています。
他の油よりは身体に良さそうなので常備していますが、痩せる‼︎という商品ではありませんね。
ただ味も使いやすさも満足しているので、今後も引き続きお世話になると思います。
ドラッグストアでよく目にして気になっていたので、手頃なお値段なこともあり購入。
毎食のお料理にかけたりコーヒーに混ぜたりと約１ヶ月使用してみましたが、体重&体調どちらともに変化なし。
味も特にクセがあるわけでもなく日常に取り入れやすいとは思います。
効果としては可もなく不可もなくという感想です。
健康によさそうなので、買ってみました。
癖は少しありますが、納豆に混ぜて食べましたので特に問題はありませんでした。
もともと何か不調があったわけではないからか、変化を感じることはなく、続けることはできませんでした。
糖質控えめ、お野菜メインの食事にプラスして摂り始めました。
サラダにかけたり、酢の物に入れたりと使いやすかったのですが、私は脂質を摂るだけ溜め込むタイプのようで…
ローファットダイエットに切り替える事にします。
可能な限り自然ものでダイエットしたいので、オイル系はいろいろ試してます。こちらはスーパーなどで手軽にに購入出来て、タイミングも好きな時に取り入れてます。すぐに効果というよりは、長い目でベーシックな健康目的という感じです。代謝はよくなってる気はしますが、期待したお通じ改善や、日常生活程度の運動ではスピーディーな減量は期待しない方がよいかと。
友人に勧められ毎朝のコーヒーに混ぜて飲む生活を約1年ほど続けてみました。コーヒー…
まだ目に見えての変化はないです。トイレ(小)の回数が増えました。普段、トイレが遠…
試しにしてみたところ、実感は感じられませんでした。 解約しようと思い、電話したと…
雑誌を見て、買おうか悩んでます…物ごころついた時から足が太いのがコンプレックスで…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
3ヶ月継続。LDLコレステロールが高く下げられるかも？と思い、購入しました。1日1袋…
最初は下痢が続いて大変でしたが、胃もたれ？軽い吐き気で食欲が抑えられました。ア…
MCTオイルに比べてお腹が緩くなりにくい。 味はココナッツオイルコーヒーのような味…
サプリメントでも調理用ココナッツオイルと合わせて挑戦しました。 サプリメントは飲…
代謝を上げたくて、朝のトーストやコーヒーに使用していましたが、オイルなので他の…
商品を購入したきっかけは、スーパーでよく見かけていた。どうせ使うなら少しでもダイエット効果のあるものが良いと思い、健康のためも考えて購入してみた。3ヶ月ぐらい続けてみたが、特に体重に変化なし。毎日少しずつサラダにかけて食べたりもしていました。正直、ダイエットと言うよりは健康かなっていう感じがします。