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溜まった脂肪を落としたいと思い、服用を始めました。一か月ほど使用してみましたが、痩せもせず、増えもしませんでした。継続しようとは、思いませんでしたが、継続していたら更なる変化があったのかもしれません。
なんか効きそうな気がして買ってみましたがあまりわからない結果になりました。とりあえず毎朝、朝ごはんと一緒に飲んでました。なかなか楽して痩せることは出来ないですね。食事制限と定期的な運動を頑張ってみます。
便秘症でしたので、飲み初めはお通じも良くなり最初は効いている様な気がしましたが、実際体重も大して変わらず見た目も脂肪が燃焼したとは思えません、どこが良かったのかわかりません。
便秘の方も最初に効いただけで、元に戻ったのでダイエットは効果無しだと思います。
結果としては変化無し。
営業のためコンビニ飯がメインかつ、週2回の運動する生活でしたが痩せませんでした。身体が温かくなる感覚が少しある程度ですね。代謝が良くなると思うので、体の温かい人(私はお腹が触るとびっくりするくらい冷たい)や、すでに筋肉がある程度付いてる人には効果ありだと思います。
使用用量通りに服用し、運動とはしませんでした。
飲まないよりは、代謝が上がった様な気がするかなという感じです。
これを飲んで痩せたのかどうかはわかりません。
家族が飲んでいたので私も飲みましたが、継続はしないかな…。
夕食後に飲んでみました。寝る頃には体がホカホカしてくる感じがありました。朝は胃がスッキリしていて足のムクミもスッキリしてます。
運動をほとんどしませんでしたが体重は食べても極端に増えることはありませんでした。
HMBを探していてこちらを購入しましたが中々実感わかず、運動をしないとなかなか効果はでないのかもしれません。ただ、有効成分が他より多く、運動や食事療法を同時にすることで効果は得られるかもしれません。やはり、動かないとだめですね、
サイトで見つけて、気になり購入し
生活が不規則なので、朝と夜に飲んでたが、あまり効果が無かった。
運動などしたら効果はあったと思うが、
その時間もなく仕事から帰ってきてすぐ寝てしまうので、自分にはあっていなかった
痩せる口コミを見て、購入しました。
飲み会が多い時期でしたが体重は変化せず、一定の効果はあったように感じられます。私の場合、目立った体重の変化が無かったので、続きませんでした。
やはり適度な運動を取り入れなければ、ダメなのでしょうね。
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これのおかげかはわかりませんが、体重は緩やかに落ちています。いつも朝食前と夕食前に2回に分けて飲んでいます。昼食で外食するときは夜の分を昼に飲みます。私はこれを飲んで便が緩くなるということはありませんが、毎朝快便です。