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インスタ広告を見て定期縛りなしとのことでお試し購入。筋トレとかやってる人なら効果あるのかもしれないけど、飲んだだけで普通の生活が脂肪燃焼に繋がることはまずないです。日頃運動してる人のプラスアイテムに使うならよいのかも？
私は変化は無かったです。
あまりへんかがないようにかんじた。こうこくをみてしようをはじめたが、こうかはそんなにかんじなかった。のみかいなどもおおかったので、ふとらなかっただけましなのかともおもった。こうかをじっかんすることはなかった。
基礎代謝を上げたくて購入しました。
仕事で1日平均10000歩は歩くしほぼ座ることないので軽い運動くらいにはなるかとおもい、仕事前に服用。
飲んでしばらくして身体がポカポカする事もなく、季節的に汗はかくので効果あるのかただ暑いだけなのかわかりませんが、2ヶ月のんで効果は感じませんでした。
有酸素運動なし、筋トレは毎日しています。
お試しが安かったので購入。
飲み飛ばすこともあったので自分のせいでもありますが、効果は特になし。
飲むタイミングがいつがいいのかよく分からなかったので食事の際にしましたが、粒が大きく飲むのがしんどかった。
40代になり代謝が落ちたみたいで10キロくらい太りました。
毎日の筋トレ、週末のウォーキング、食事制限など行っていたのですが体重が減りませんでした。
ブラックジンジャーが機能性表示食品としてダイエットに効果があると言うのでファイラHMB（機能性表示食品）を試してみました。
※古い商品は機能性表示食品ではないので気を付けてください。
夕食前に6錠、裏に書いてある飲み方に従い300mlのお水で飲みました。粒が大きいので2錠ずつ3回に分けて飲みました。
かなり満腹感があるので夕食も少量になり、軽い置き換えダイエットにもなりました。
初めて3ヶ月くらいで4～5㎏くらい体重が減ったので飲み方を朝食前2錠、昼食前2錠、夕食前2錠に変更しました。
途中で体重が減らない時期が1カ月くらいありますが、続けると確実に減り続けました。
1年間で12キロほど体重が減ったので飲むのをやめました。
もちろん飲む前から続けている筋トレ、ウォーキング、食事制限を続けての結果になります。
運動や食事制限をしているのに痩せない方にはオススメのサプリだと思います。
飲み始めたころは少し引き締まったかな？と思いましたが、その後に変化を感じず、3ヶ月でやめました。
もっと運動しないといけなかったのかもしれませんし、つづけなきゃいけなかったのかもしれませんが、ほかのも気になって。
特にやせる気配もなく、薬を飲んでるような感じ。
意味あったんかなと、、、
なかなか難しいですね。笑
5粒の量も多いので薬が苦手な方はたかいかくりつで気持ちわるくなります。
生姜のニュアンスがつよいので無理矢理汗をかかせようとしてる。
４０代後半になり、体重が段々高止まりしてきた為、広告につられ定期購入。
運動不足気味だったので、飲みながら軽く腹筋と腕立て(毎日２０回ほど)
筋肉痛にならず、ウエストも少し締まって来たので継続。
コロナで全く家から出なくなり２ヶ月食っちゃねしてすべてパーに。
恐らく食事制限しないと痩せないけど筋肉は付きやすく成るかも。
1袋だけではと思い、何回か試してみましたが特に痩せたりお通じが良くなったりといっ…
購入後、取説の通りに続けて飲んだけど、特に何かが改善された様に思えず、何なら便…
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
人生で最高体重になったため、危機感を感じ、肥満外来を受診したところ、リベルサス3…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
CMからお試しでやってみようと進むと｢定期縛り無し｣と書いてあるのにメールでは｢定期…
初回購入後、すぐに電話がきて８ヶ月飲み続けないと効果が出ない場合がある。辞める…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
まぁまぁです。最近、在宅勤務で家にいる時間が多くなって買ってみたけど思ったよりあまり効果がないと感じました。人の体質によって違うと思いますが、私には合わなかったです。残念ながら今は飲んでいません。特にオススメはしないです。