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短期間で一気に体重を落とした方達に質問です。
日常生活はキツくなかったですか？
私は7㍉を飲み始めて1週間で1㌔落ちました。
この1週間、ほぼ食べれてません。紅茶にレモン1/2を絞ってシロップを入れて飲むか、アイスとか食べてます。タンパク質をとったほうがいいとは思いますが、肉もプロテインもからだが受け付けません。
食欲は湧かなく、でも、吐き気や頭痛等の副作用的なものは全くなく効果としてとても素晴らしいです。ですが体力、気力的なものも落ちてしまい、普通に生活するのが大変です…。家の階段もゼィゼィだし、お風呂だけでも疲れてしまい家事も、一つやったら横たわって……って感じで一日中横たわってばかりです。まだ1週間なのにこんなんで大丈夫か心配です。ただ、すぐに耐性がつくのはわかっているのでこの波を逃したくありません。皆さん、どのように過ごしていたか気になります。運動してた人とか本当に凄いです。
まず次女が始めました。
159cm68キロ～61キロまで減りました。期間は1ヶ月半です。(元々71キロから68キロまでは自力で痩せました)現在7mg継続中。最初の一週間は変化はなかったのですが、その先はスルスル落ち初めました。軽度肥満から脱却し、今月から毎朝ジョギングもしています。
娘の場合は全く副作用もなく、食べたい意識はあるのに箸が勝手に止まるとのこと。
私が遅れて開始するとその意味がわかりました。
満腹感というより、箸を口に持っていくのですが口に入れられないんです。体が拒絶というか。
私の方は二週目あたりから胃のムカムカが酷く、３日に一回くらいの服用にしましたが、お腹が減らない感覚は消えませんでした。
娘は若さもあってか急激に減ってしまい、リバウンドを恐れています。なのでなんとかゆっくり減らせないかと、少し高カロリーなものも織り交ぜて減りすぎないように気を付けています。
私の場合は、糖質をとるとすぐ満腹感がでます。なので野菜などの必要な栄養を先に摂ります。
【余談】長女は160センチ43キロなのですが、毎日お菓子も食べているし次女よりご飯もしっかり食べていますが、痩せの方で健康診断に引っ掛かります。便通が良く、1日2～3回もあります。
姉妹でも体質がこんなに違うのかと驚きです。
体質や年齢や様々な事情で太りやすい方、痩せにくい方は体に合えば医療の力も頼ってもいいと思います。
1ヶ月だいたい3kgほど落ちました。
運動は全くしてません。
食欲が落ちるのを実感できました。
前は食欲がやばくて、１人前では足りないと感じることが増えていき、このままではまずいと思い、リベルサス3mgを服用し始めました。
4週間服用後、7mgに移行し、トータル3ヶ月続けてますが、15年ぶりくらいの体重になり、感激です。
内臓脂肪が減っただけで、身体自体もだいぶ軽くなったことなのでこれから筋トレと有酸素運動で筋力を付けて、メリハリボディを、目指したいと思います！笑
あくまで私個人の感想です。
副作用の、便秘と低血糖症状が気になり
３ミリを３ヶ月継続しています。
７ミリ４ミリだと金額も高く、
長く継続するには負担増しなことと、副作用が強く出たら嫌だなと感じたのが理由です。
飲み始め２週間は胃部不快などありました。
その後消失し、慣れました。
気をつけていることとして、
便秘になりやすく、コロコロ便なので
定期的に座薬で排便コントロールをしていること。
低血糖症状にならないよう、
適宜甘い飲料を飲むようにしています。
自動車を運転する前は飴をなめています。
今の所、大きなトラブルなく
順調に痩せてきているので、今後も続けようと思います。
肥満1度から標準体重に近づいてきました。
体脂肪も、４０％から３３％になりました。
週1回のジム通い、自宅では特に運動はしていません。
以前もした事があり、その時は食欲抑制効果はあったけど、注射を打った所から強い痒…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
オゼンピックで10キロ痩せてリバウンドして、リベルサスが全然合わなくてメトホルミ…
産後太り続けていよいよ手をだしました。６ヶ月で徐々に4キロ痩せましたが、更に６ヶ…
広告を見て購入しました。色々手を出して、初めて効果を実感したサプリですが、会社…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
痩せます！ 私の場合は副作用の吐き気が強く出て 毎日胃がムカムカして気持ち悪いと…
更年期で17キロ太りました。 友人がリベルサスを服用し、8キロ痩せたのでまずリベル…
SNSで流行っていたので2ヶ月やってみることに！ まず初めに吐き気がきましたが、2週…
最初のうちは本当にお腹空かないし、体重もいいペースで落ちていきましたが、だんだ…
75キロから61キロになりました。
ピルで激太りし、痩せなくてストレスでした。
初めて3ミリ1ヶ月服用しましたがへらずその後7ミリずっと服用しています。
2ヶ月ぐらいからどんどん減りました。
現在は1ヶ月1キロ程度減ります。
14ミリは高いので無理かな。
オンライン診断で処方してもらってます。
病気を色々とありますが血液検査3ヶ月ごとしてますがなんともないです。
やめたらどれだけリバウンドするのか怖いです。
1ヶ月副作用で気持ち悪かったですが慣れました。
他にも病気で毎日薬飲んでますが大丈夫そうです。