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3ミリ2ヶ月、7ミリ4ヶ月服用。
たまにルセフィと併用してました。
最初の2.3ヶ月は減ったけど、そこからはずっと停滞期でした。
副作用は最初の方に少し低血糖があったけど吐き気とかはなかったです。
少し便秘になりました。
3mgを1か月、7mgを3か月飲みました。
最初のうちは吐き気もありましたがなんとか耐えれたので継続しました。
わたしは元々食事量が多かったのですが、リベルサスを服用するようになってからは食事量がかなり減りました。
飲むのをやめた今でも暴食することはないです。
結果4か月で12～3キロの減量に成功しましたが、7mg3か月目は効かなくなってきたのか体重が落ちづらかったです。
数値的な目標ではあと3～5キロくらい減量したかったので14mgに増量したかったですが、金銭面的に厳しく断念。
リベルサス服用以外は運動など特にしていなかったですが、服のサイズダウンがわかるくらいに痩せられたのは満足しています。
ただ見た目的にはまだぽよぽよしているので、ここからは筋トレや運動に切り替えて引き締め重視でダイエットしていこうと思います。
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内臓脂肪・皮下脂肪に効きそうなのと漢方なので安心かなと思って飲みました。わたし…
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色々なサプリを使用したりウォーキングもしましたが増える一方の体重
高くても仕方ないとオンライン処方してもらいました
最初の２週間は３ミリで1kg減
その後７ミリにして４kg減
今までの習慣で時間になったら食べようとしますが、明らかに量が食べられなくなった
もともと朝ごはんは食べない生活だったので、起きてすぐ飲んで２時間空けて水分補給
食べる量が減ってるのと水分が少ないせいか便秘気味です
３ヶ月目から落ちるという説もあるので、もう少し続けてみようと思います