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2023年5月15日 21:03
そこまで痩せなかった 夜に飲んでいたが効果が感じられなかった これならプロテイン飲んで運動した方が良い。運動は毎日ダイエットダンスを踊っていた。 とても楽しいと感じた やっぱり運動しか勝たん 運動万歳。 運動万歳
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飲み方・飲むタイミング
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何も変わりませんでした。3錠じゃ効かないと思って多めに一日あたり4錠飲んでいたんですが全くと言っていいほど痩せませんでした。食生活は変わらなかったし同時にカロリミットやフォースコリーとかを飲んでいましたが対して変わらなかった
全くと言って良いほど、効果を実感できませんでした。
価格もそれなりで効果を期待していました。
飲むだけで良いところも便利で良いです。
でも効果がないのは本末転倒です。
気になっていたように下すこともありません。
パッケージも効きそうな感じでしたが。
軽い気持ちで始めたのですが、3カ月程続けましたが、効果は出ませんでした。
もしかしたら飲むタイミングとかもあるのかもしれません。
私は寝る前に他のサプリメントと一緒に飲んでいました。
食前とか食後に摂れば効果があったのかもしれません。
葛の葉イソフラボンに興味があったのと、楽天でのクチコミが良かったので購入しました。今のところ変化無しです。便通もそんなに改善してないような気がします。とりあえず3ヶ月続けてみようと思います。効果出てほしいです。
体重に加え、体脂肪・内臓脂肪がそれぞれ40％近くあり
普段から通勤に徒歩往復4キロ、週に2回は某運動ゲームでストレッチ
食事の制限はしなかったものの、おやつやデザートは週2と決めており
個人的にこれ以上運動や制限を増やすことは厳しいため8ヶ月程飲み続けてみました。
が、残念ながら痩せることも脂肪が大きく減ることもなく
たまに飲んだあと便意がくる程度で
このサプリメントのおかげだと思える効果はなかったです。
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