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これを使って運動していますがあまり効果を感じませんでした。特に代謝が良くなった感じもなく、体重も変わっていません。飲むタイミングは運動の直前です。運動を続けて様子を見ようと思います。今後に期待します。
更年期で代謝が落ちて痩せにくくなってしまい、Amazonの口コミを見て購入しました。しかし全く痩せなかったです。
運動する機会がほとんどないのと、朝飲むと胃が痛くなって仕事に支障が出たので帰宅後に飲んでいたのがダメだったのかもしれませんね。
ナチュラルヘルシースタンダードやデルスカットなどの一食置き換えダイエットを時には２食（朝、昼）利用し、昼はそれに野菜サラダで腹８分目としました。
ファイアーバーストと炭系のサプリは毎朝飲んでみました。
通勤はサウナスーツを着込んでロードバイクで、帰宅後にはサウナスーツのまま体幹トレーニングで汗を流し、モリモリスリム茶をいつも愛用しています。
休日には、水泳（遠泳）をほぼ必ず励行しています。
すると、どうでしょう！７３ｋｇあった体重が６３ｋｇに減っています。
無酸素運動と有酸素運動を行い、水分補給と十分な睡眠、でも楽しみな毎晩のお酒飲み、刺身やモツ煮込みなどで夜を楽しみます。
ファイアーバースト（赤）は、カプサイシン系のダイエットサプリのため、舌の上ではピリピリする感じがします、また、胃の中に収めても唐辛子の刺激が胃を突っつく感じがします。（私の個人的意見ですが）飲んでまもなく、体が燃えてくる感もします。
また、モリモリスリム茶の効果と相まって、お通じはバッチリ、下痢に近いようなときもありますが、糞詰まりクンになるよりいいかな。
もう少し長く付き合ってみて、代謝への効果など、またレポします。
ネットで色々検索していたら発見しました。
元々すごく冷え性で、少しでも改善するのなら、、、と思い購入しました。
毎日忘れずに飲みましたが、特にポカポカする事もなかったように思います。
1日１粒を２粒飲めばよかったかも？
あと１袋あるので、２粒飲んでみようかなと思います
まだ効果は出てませんが、汗をかきやすくなりました。
運動と一緒に続けたら痩せていくかな…？
ただ辛い物が苦手な人は胃が痛くなるかもです。粒は小さいので飲みやすいです。
まだ飲み始めなので、良い結果が出たらまた書き込みますねー！！
1日一錠、1ヶ月飲み続けました。他のサイトで口コミにあった通り特に汗が出るわけでもなく身体が温まるわけでもなく、変化を感じられる事はありませんでした。食事にも気を付けていた事もあるのか、1kg減です。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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Amazonのクチコミがよかったから購入しましたが、全く効果なし。
ポカポカもしなかった、、、
1粒じゃ効きにくいかなって数を増やしたけど何も変わらなかった。
送料の関係で2袋買っちゃって、とても損した気分。