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少し抑えるくらいの量を食べてました。甘い物もたまに食べつつ運動とカロリー計算で痩せました。炭水化物が大好きなので量を減らし過ぎたり食べないほうが、ストレスで痩せなかったかもしれません。現在も上記の方法で継続中です。筋肉を維持したいので今後もストレス少なめでダイエット続けていくつもりです。
体重、体型は変わりなし
これを飲んでいるからと 安心してしまい、白米やパンなど、いつもと同じようにたくさん食事していたせいかもと思います
昼間や 夕食後など、お腹がはって、おならがたくさん出るような気がして、仕事中など おならを我慢するのが 気になり 飲み続けることをやめました
お守りのような感じで飲んでいましたが他のサプリや食事ダイエットをしていたので効果的には現状維持という立ち位置な気がします！
目に見えて痩せる事は無いと思います
ただ食べた分の血糖値の上昇を抑えたりとかの役割なのかなと思いながら飲んでいたら気持ち的に楽なので食べる少し前に飲むようにしてました！
食べても増えないしブラックジンジャーが効いて痩せていく。食べてもダイエット炭水化物ではない方も効いてます。MCTオイルも一緒に飲むとさらに効きがよい気がします。たくさんたべたいからもう手放せないです。
きっかけは
一年前に太ったため。
あとは元から便秘も気になりこちらを購入しました。。飲んでみた感想は飲みやすいのですが
痩せることはないです。これを飲んで。
ただ便秘は改善された気がします。
痩せなかったので続けることはないです
薬局で見つけました！あんまり期待してなかったけど、増えても減ってもないので維持にはいいのかもしれないです！4粒飲まないといけないのがちょっとめんどくさかったかなと思います。あと匂いも個人的には好きじゃなかった。
ドラッグストアでカット系のサプリメントが必要になり、口コミもあまり見ずに購入した商品です。外食をする時や、炭水化物を多く摂取する前に飲んでいました。飲むと次の日の体重がそこまで増えることも無いので効果はあったのかな？と思います。
まずは、こちらの商品体重は減りません！ただ、すごいなと思ったのが、炭水化物ドカ食いしても次の日全然体重変わってないです。ご飯、パン、パスタ大好き人間の私にはかなりありがたい！
飲むタイミングは昼ご飯と夜ご飯を食べる前に3錠ずつ飲んでます。
サプリなら手軽に試せるかな？と思い、初めて手を出してみました。この商品にした理由は、最寄りの薬局に売っており、効果があった場合に継続しやすいと思ったからです。
でももともとズボラで何回か飲むのを忘れる日も多く、体重にも目立った変化はありませんでした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るどうしてもお腹がすくので、食べることはやめられず、食べてしまう。食べたものの吸…
在宅勤務が増えたことにより、体重、体脂肪率が上がってきたため、ダイエットサプリ…
お試しと思い、1ヶ月続けてみましたが特に変わりません。お通じも変化なしでした。1…
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友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
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仕事上、夕食の時間が遅いため…せめて少しでも。と思い購入。
3ヶ月続けても、2kgしか減らず。しかも、夕食が遅いため、朝食を食べない16時間胃を休める事も実施。これで、2kg減ったのではないか？と思っています。