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ダイエット目的で短期間では効果がでないかもと定期購入しました。サプリの効果を実感するためにその他のダイエットはせずにサプリのみで挑みました。が、結果は出ず。。。サプリを飲んでいることに甘んじている自分もいて、何もしていないときより食べていたかもしれません。健康的な食事と適度な運動にプラスすれば効果が出たかもしれません。サプリに頼りすぎるのはサプリの効果を殺しているかもしれませんね。申し訳ないです。サポートセンターの方からの連絡が適度にあり、相談もできます。有名なメーカーなのもあり安心感は〇
ダイエット効果は、これだけ飲んでいてもほとんどありません。でもずっと気にしていた血糖値が135の異常値から85の問題のない値に下がり、めちゃくちゃ助かっています。血糖値が下がる(爆上げしない)と言うことは余計なカロリーを体に取り込まなくなるわけで、長期的に見ればダイエットの助けになるのだと感じています。
私はこれ以外に結構ハードに運動したのであまり参考にはならないかもしれませんが、食前15分前に飲み2か月で3kg減りました。運動内容は週4日、1日7kmのランニングと週3日30分の筋トレです。まぁ、これだけやれば痩せないわけがないですね。さらに少しだけ食べる量を減らしています。これだけでは決して痩せませんが、いままでどんなに運動しようとなぜか食後の血糖値だけ高かった私には神サプリです。ただ、高い。成分が同じでもう少し安いサプリを探し中です。
メタバリアＥＸとカーボブロッカーを併用してました。
併用していたころは、在宅勤務で運動もせず食事制限も夜だけごはん抜きなど軽い糖質制限だったのですが、ものすごくゆっくりと2.5キロ落ちました。
現在はカーボブロッカーのみで、カロリーも抑えて運動もしているのに全く落ちません。
私自身が洋ナシ型というのを最近知って、今思えばメタバリアが脂質を抑えてくれていたのかなと…
なのでまたチャレンジしてみたいと思います。
お値段がかなり高いので★3です。
お通じの改善にはなった気がします。
痩せはしませんでしたが、便秘対策としては良かったかもです。お腹が痛くなることもありませんでした。
ただ、そのためだけにこの金額出すのはちょっと高いので次は別のを試します。
以前から気になっていて、近所のドラッグストアで売っていたので購入しました。
結果からすると、食事量は変わらないけれど
現状キープという感じです。
めちゃくちゃ痩せる！という印象はありませんでした。
ストイックに食事制限ができる方なら、効果はあると思います。
酵素系が効かなかったので、糖の吸収を抑えると謳っている本製品を試してみました。
元々便通は良かった（1日2回程度）のですが、1日4回－5回くらいになりました。しかし体重は減らず。腸内環境を整えると記載があった割にはいつも下痢気味でした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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若い頃は細かったのに40過ぎたあたりからみるみる太りだして、テレビでも見たりして…
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3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
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特に効果も副作用も感じませんでした。会食などで食べなきゃいけない時に気が楽になる感じでした。
ご飯を食べる10分くらい前に飲み、食事する方法で使用しました。（メーカーが勧めてるのがこの飲み方みたいです）