仕事がデスクワークに変わり、3ヶ月であっという間に5キロ太りました。妹がメタバリアを飲み続けていて、1年間で5〜6キロ減ったので(妹は、最初は効果なかったけど、便通が良くなり大体5ヶ月くらいで徐々に体重が減り始めたと言っていました)、私も飲み始め、夕食後に約30分のウォーキングもほぼ毎日しましたが、逆に便秘がちになり体重が増えてしまいました。ですが、実際に痩せた妹が目の前にいると諦めきれず、3ヶ月飲み続けるを2回ほど繰り返しましたが、結果は同じ。便秘でお腹がはるので、止めました。姉妹でも体質が違うので、私には合いませんでした。
習慣のように2年ほど飲み続けましたが、効果はわかりません。ただ気持ち的に飲み続ける安心感があって、つづくけています。そろそろ違うものをさがそうかと考えています。
やめて、体重が増えたら効果があったと判断して再開します。
名の通った有名メーカーが開発。糖の吸収を抑えるという謳い文句により効果ありそうと思って購入しましたが、特に何も感じられませんでした。元々快便なので効き目がなかったのかもしれません。他を探すことにしました。
薬局で見かけて購入しました。
変化があれば飲み続けたかったですが、何も感じられず。。。
一日何錠も飲まなくちゃならないのも苦痛だし、食事のどのくらい前に飲めばいいのかもわからず、会社員なので昼時間が決まっていて、忘れて飲めないこともしばしばありました。
手に入れやすいところは良いのですが、何も無いのに出すには費用もバカにならないので止めました。
きちんとしたメーカーなので、安心かと思い購入。食事前に飲むのをたまに忘れたりしましたが、3ヶ月間服用。その他は、食事制限や運動はしなかったです。
特に体重に変化はありませんでした。サプリだけで痩せるのは、無理なのかな、というのが実感です。
お通じは良くなるけどガツンとは落ちませんね。体調によっては緩くなり過ぎることもありました。お守りがわりに朝晩飲み続けてるが値段が高い!継続するにはコスパが悪いわ。多分運動も食事制限も必要だと思います。
半年以上、服用しましたが何も変化なし。便秘は改善されないし、妙にオナラばっかり出るし(別な口コミサイトでもオナラの事は結構言ってるひと多かった)
糖質制限もして、ジムにも通って、努力したつもりだったが、何も変化なしだった。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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糖質制限と併用しています。
ラーメンなど炭水化物がどうしても食べたい時に使用してます。
このサプリで痩せようとは思ってなく、炭水化物食べたい時に糖の吸収を抑えて欲しい程度で使用してます。
体重の増減は糖質制限しているので不明ですが、体重が増えないだけで◎です。