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いろいろ口コミを読み、効果がありそうかなと思って購入しました。
毎日、5分ほどゆらゆらさせて１か月続けましたが、腰が痛くなり断念。
全く痩せませんでした。よく書いてあるような、あったかくなるとかもなく、効いている感覚もありませんでした。
使用方法が間違えているのかなと動画を何度も見ましたが、よく分かりませんでした。
普段の生活で座るときのクッションの代わりに使用しています。
使っているとなんとなく疲れてくるのですが、体重、ウエストともに大きな変化はありません。
椅子に座る時に、腰にあてるとシャキッと背筋がのびてとても気持ちいいです。
ストレッチには良いと思います。
ダイエット効果となると、結局腹筋運動が必要かなと思いました。
しっかりやると、じんわり汗ばみます。
色んなパターンの使い方が載った説明書もついてましたが、ちょっとお値段は…という感じでした。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る体重が減った理由がイスの効果なのか解らないが腹筋は めちゃ割れた。たぶんイスだけ…
体重が重すぎてスクワットが普通に出来ない時に購入。 アシストされ最初はしっかり座…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
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楽しそうだと思い購入しましたが、なかなか効果が感じられず、そのうちにやる気もな…
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体重変化は無いものの、背中側のウエストラインが多少変わったと思います。始める前にきつかったスカートも履けるようになりました。
ただ、1分とか2分ではなかなか効果は出にくいと思います。私は長い時で10分近くゆらゆらしてます