竹炭の効果と口コミ

知人にすすめられて、服用していましたが
自分には、効果がみられませんでした。
むしろ、下痢になり体質なのか
選んだ製品に問題があったのか分かりませんが
一ヶ月で、服用するのを辞めてしましました。
自分に合う物が、あればいいのですが

竹炭が入ったプリンを食べた後、お通じがよくなったので、これは良いかもと（痩せるかもと期待）竹炭パウダーを購入してコーヒーなどに入れて飲むようにしました。が、続けていくうちに今度は便秘になってしまい。結局やめてしまいました。お通じのが真っ黒なのも気になったので…

腸活の為、竹炭パウダーを購入しました。無味無臭なのでヨーグルトやバナナジュースに混ぜて食しましたが、抵抗なく取り入れることが出来ます。確かにお通じはよくなります。ただし竹炭によって、痩せたとか引き締まった等の変化はありません。1キロ痩せたのは、少し意識して炭水化物を控えたからだと思います。やはり、痩せるには運動と食事だなぁ、、。

黒い便が出る時もあり期待しましたが、
結果的に体重はあまり変わらず残念でした。
しかし、便の回数は増え、スッキリする事が多くなりました。
もう少し長期間飲み続ければ、効果がでてくるかも
しれないと思いました。

毎日、飲み忘れないよう朝に3カプセル飲んでいますが、3袋購入中2袋終了しても体重もお通じも変化ありませんでした…
難消化性デキストリンとかも入っているようですが、小さいカプセルの中なのでほんの微量かと思われます。せめてお通じだけでも改善したかったです。