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夜に置き換えダイエットを始めたいと思い買ってみました。満腹感を出すために豆乳で割って飲んでいますが、バナナの香りがしとても飲みやすいです。
飲み始めて数日は変化がなかったのですが一週間くらいからお通じがよくなった気がします。
置き換えのおかげなのかは不明ですが、少しずつ体重が減ってきているのでこのまま続けたいと思います。
肌の調子は、なにも飲まないよりかは多少よくなりましたが、ダイエット効果はほとんどありませんでした。
これを飲むならプロテインを飲んだ方が腹持ちもいいと思います。
不味くはないです。牛乳で割ったらそれなりに飲めます。
話題だった頃試しました
食事の時にスムージーみたいに牛乳フルーツとフルーツ青汁と混ぜて飲みました
普段野菜をたべないので
補助出来ればついでに痩せたら！と期待しましたが 体重の変化は全くありませんでした
肌の調子だけは良くなったとおもいます
便秘が改善されたのでもう何年も続けています。
最初は柔らかい便になってしまうほどお通じが良くなりました。
味はフルーツの味はしませんが飲みやすいです！
水よりも牛乳か豆乳で飲んだ方が美味しいです。
しかし新しいダイエット商品がたくさん出ているので乗り換えるか検討中です、、
月に1週間プチ断食で使用。トータルで6Kgの減量に成功するも、やはり食事制限なのでリバウンドはする。キープするなら運動は必須。味は甘くて美味しかったので飽きなかった。副作用は便秘気味なので、少し緩くなったぐらい。解約もすぐできたしトラブルも無かった。
友人とともにダイエットしようということになり、夕飯の置き換えで始めました。完全な置き換えになるほどの満足感はなかったので、サラダと鶏肉等を一緒に食べたり、ヨーグルトや牛乳に混ぜて摂りました。
私は飲みやすく美味しいと感じましたが、友人は粉っぽさが気になったようでした。
広告で見かけて購入しました。
私には結構効果あったみたいで、毎日何グラムずつか体重が落ちました。
1日2包飲んだ方が効果ありました。
ただ、解約するときに電話が繋がらなかったりしたのでそこが面倒くさかったです。
高校生の時、ネットの広告に踊らされて
購入しました。朝ごはんに置き換えて飲んでいましたが、普段菓子パンを食べていたのでそれを換えればまあ当然少しは体重も減るよねという感じです。
それ以降続けていても特に変化はなかったので定期解約しました。味は飲みやすく美味しかったです。
産後太りで購入するも、体調の変化、体重の変化を感じることができませんでした。主人は痩せていったので、私の摂取カロリーや運動量の問題もあるとおもいます。置き換えできる人にはいいと思います。私はおきかえは無理でした。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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置き換えダイエットしている間は痩せると思います。
朝ごはんを通常食べないので朝飲んでもあまり変化は見られませんでした。
夜ご飯を置き換えれば効果は出るのかと思いますが、
普通に晩御飯抜きと同じことしてるわけですから
痩せて当然かと思います。
特に満腹感がでるわけではないので、
こちらで完全に置き換えるのは厳しいなと感じます。
味は飲みやすかったです。