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色々と検索してみて、朝食後に3カプセルを飲むのが良いらしいので3ヶ月間と決めて試してみました。
食事制限や運動もしないで飲むだけなので、やはり効果はありませんでしたが、もっと痩せてる方や、運動する方なら違うのかもしれませんね。
体重増加傾向だったので、購入しました。１日3粒飲み忘れないように時間に余裕のある夕食後に飲んでいました。飲みにくさはありませんでした。
３ヶ月試してみましたが、内臓脂肪も体重も減少することはありませんてした。
毎朝3粒飲んでますが、体重には変化なし。（むしろ微増。毎朝20~30分のウォーキングしてたのに。。）ただ人間ドックの各種数値は改善傾向にありました。あと１ヶ月分残っているのでもう少し続けてみようと思います。
効果があったのか無かったのか全く分からずです。体重計の内脂肪には変化は見られませんでした。体重や筋肉量、体脂肪率にも誤差以上の変化は見られずでした。もっと続けるべきなのかもしれませんがもう少し効果が欲しかったですり
テレヒのCMを見て購入してみました。体脂肪が増えてきたので、ダイエットサプリは、初めて飲みます。飲み始めてまだ、1ヶ月ですが、体重は、変わらないです。ウエストは、少し減ったような感じがします。飲む時間は、毎朝、朝食後に３粒まとめて、飲んでいます。3ヵ月は、飲んで見ようと、思います。
ジムに通い始めるのと同時に飲み始めた為､内脂サポート自体に効果があったのかはハッキリ言えませんが､
飲み始めてからお通じがかなり改善されて常にお腹がスッキリしている感じでした。
もう少し続けてみようと思っています。
朝、食べ物を摂取した後に飲んでいます。
体重の大きな変化はありませんが、飲んだときはかならずお通じがありますので、お通じは格段によくなりました。年齢を考えても、体重が増加していないので、現状キープはできていると思います。
口コミが良かったので購入してみましたが、自分には合わなかったような気がします。
朝イチに飲むといいと書いてありましたので。朝イチに服用していました。特に体重の変動がありませんでしたのでリピしないと思います。
食後に2ヶ月飲んでいました。食事制限はしないで、3食しっかりとり服用しました。ナッツ類をおやつで食べました。軽い運動は継続できず、やったりやらなかったりだったです。2ヶ月では変化は感じなかったので残念です。
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約1年続けていますが私にはあまり効果が感じられませんでした。
副作用もなく、お通じも変化なし。
朝 必ず飲むようにしています。
もともとあまり食事制限もしていないし、好きなものを好きなだけ食べていました。
運藤もウオーキングくらいです。
飲む前よりはやや太りにくくなったと思いますが、体重が減った実感はあまりありません。