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体重が増えてきた為、ダイエット目的で購入しました。
立ち仕事をしており、仕事前に服用すると仕事中に汗をかくようになりました。
仕事がない、休日に服用すると、お腹がポカポカしてきます。
しばらく、続けてみようと思います。
30代後半で使用しました。太らなくなったけど、痩せませんでした。体型も変わらず、体脂肪も変化なし。なので、解約しました。私も脂肪が燃焼してほしかった。
もう少し食事内容に気をつけたり、運動量を増やせばちょっとは違ったのかもしれません。
粒は飲みやすかったです。
食事制限もめっちゃしたし、その他の努力もたくさんしたのでこのサプリが効いたのかどうかは分かりません。
黒酢と酵素のサプリも一緒に飲んでいました。
ますますどれが効いたのか分かりません。
1日4粒ということで毎朝飲んでいました。
やはりサプリだけでは痩せない。運動併用じゃないと無理ですね。でもずっと体重維持はしてました。どのサプリでも言えますが最低3ヶ月は飲まないといけません。ちなみにシボヘールは半年以上は継続していました。
とりあえずお試しで1ヶ月夜にためしてみました。
便通はもともと良い方なのでサプリのおかげで変わっているのか分かりませんでした。
ですが、飲んでいると食事に注意したり運動をするようになるので若干変わりました。
続けていたら変わるかもしれません。
毎日飲み続けてはいたんですが、あまり変化を感じませんでした。脂肪を燃焼するとあったので、仕事でよく動いたりするから大丈夫かな？と思って試してみましたが、やはりきちんと運動する方用みたいで体も熱くもなったりしないし、体重も体脂肪率も変わりませんでした。錠剤なので飲みやすさはあります。自分は運動しないのでリピートはしませんでした。
毎日欠かさず夕飯の時やカロリーの高い食事の前に飲んでいましたが特に体重に変化があったかといえばよくわかりませんでした。便通も変わりませんでした。
やはり運動や食事制限は大事なんでしょうね。
何が効くのか誰か教えてくださーい！
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4〜5年ほど前にはなりますが、飲んでいた当時はジムに通い運動もしながらで、夜ご飯もダイエット前と比べると量を減らしていたので飲んでいる期間は痩せました。ただ、飲むだけではあまり効果がないかと思います。