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飲み始め1ヶ月は、体重ほぼ変わらず。
併せて、プールで歩行やアクアビクス、週3回。
食事やアルコールは変えず、お菓子や食後のつまみのみカット。
少食ですが、寝る直前まで、延々と菓子やナッツを食べていたので、もっと早く痩せると思っていた。
1日4粒欠かさず飲みました。
2ヶ月目から少しづつ体重が落ち、4ヶ月で、5キロ減。停滞期は辛かったですが、体脂肪率が下がり、筋肉量が増えたので、腰回りがスッキリしました。
ただ、かなり運動をし、お菓子を止めたので、サプリは補助的な感じ。飲まないよりは良いかもしれません。ちなみに、最初背中の肉から落ちました。
次に脇腹、前面のポッコリお腹は中々落ちなかったです。
飲んでる時は正直効果はよくわからなかったけど
飲むのやめてから現在までに
6キロもリバウンドしてしまいました。
そう考えると効果はあったような気がします。
なのでまた購入してみようと思います。
痩せれますように
3ヶ月間服用しましたが、バランスの良い食事をしつつ週4ジム通いで−5kでした。正直飲まなくても結果はあまり変わらなかったかなという印象。
まあ痩せたのは痩せましたので、☆3のどちらともいえないに致しました。
10月にこの商品の投稿しましたが、いいお値段でしたので諸事情もあり一旦定期解除し飲み切り終了→他製品を試し中です。
飲み始めてからどうなったか…の口コミはたくさん見ますが、飲むのを辞めて他を試した時の比較？の口コミは見ないなーと思い、再度投稿です。
シボヘールを飲んでいた時と比べると、現在は体重増加…+2kg（泣）ちょっと食べ過ぎるとすぐにポンッと増えてしまいます（それは以前もですが…^^;）しかし仕事で頑張って動いても減りにくい感じがします。
食欲の秋だから？なのかはわかりませんが食欲もあまり抑えられない事が多く、以前に比べると遅出の仕事終わり(22時以降)に我慢できずに食べてしまう事が…。
それを考えると食欲を抑えてくれる効果があったのかな？とか思います。
それとお通じが少し出にくくなりましたね。毎日お通じあっていたのに、今はたまに出ない日がある様になりました。もともとスムーズな方でしたが…便秘に効果の高い同社他製品もあるので、お通じのサポート効果もあるのかな？と思いました。
まだ試した他製品が1つだけなので他にもいくつか試そうとは思いますが、あまり変わりないのであればちょっと高いですが定期再開しようかな？と考えるくらいには良い商品かと。少なくとも私には…ですが。
前にも投稿しましたが『飲むだけで痩せる』事は無いです。仕事で体を動かす前提で、燃焼サポートの効果は期待できると思いますよ。
YouTubeで広告を見て、気になって定期で購入。飲み忘れたりしばらく飲んでなかったり…もあるので結構長い期間飲んでたかなーと。
一応仕事行く前に飲むようにしてました。
効果としてはどうだろう？食べれば増えるし食べなければ減るし…発汗は良かった気がする。
介護の仕事やってるので、動いた日は空腹時に測れば減ってるけど食べれば戻ってる（笑）
体重は減ってるけど…食べる量を減らして遅い時間は食べないとか、時間帯とかも意識するようにしてから緩やかに落ちていったから…飲むだけでは痩せないですね。
でも仕事以外の運動もしてはなかったので、軽い運動と食事制限を併用すればもう少し短い期間で結果は出るのかも。
起床後お白湯を飲むタイミングで四ヶ月利用しましたが全く痩せませんでした。暴飲暴食せず、事務職ですが一日平均7000歩以上歩く仕事です、家事育児で体も普通に動かす生活をしていますが、効果が見られず残念です。
1ヶ月試しましたが、思ったほど、痩せないです。
運動していたら、変わってくるのかもしれませんが。
定期購入だと、値段が安かったです。
粒も、小さく1日1回でよく、飲み忘れがなかったので、続けやすいと感じました。
海外のサプリメントは、粒が大きいので、喉に引っかかがあるので。
3ヶ月ぐらい、続けると変わってくるのかもしれません。
運動は、月3回ほどの山登りと、周4回ほど1時間のウォーキングをしています。
それでも、なかなか体重が減らないのでシボヘールを試すことにしました。
飲んだ後、身が熱くなるような感覚と、時々お腹が痛くなります。
シボヘールを飲んでからのウォーキングでは、飲まない時と比べて汗のかき方が違うので確かに何らかの効果はあるように思います。
週2回の運動もしていたんですが、ほとんど体重が減った実感がなかったです。運動をしっかりできたときや、食事量を意識して減らした時は少し減ったので、サプリの影響はあまりないように思う。3か月の使用で1kg減でした。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
内臓脂肪・皮下脂肪に効きそうなのと漢方なので安心かなと思って飲みました。わたし…
お腹廻りがひどくなってきたのでお試ししてみました。朝、飲んでました。便通は良く…
広告を見て購入しました！ 特にダイエットの効果は感じませんでしたが、便秘は治りま…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
最初に購入してから４ヶ月。飲まない日が続くと太って来た気がするので飲んでいます…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
たいじゅうのへんかがあまりわかりませんでした、 値段もそこそこするのでリピートす…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
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たまたま見たCMで、どうかと思い取り寄せて始めました。
定期縛りが無いのが、何よりの魅力に感じました。
コスパは良かったのですが、せっかく飲むならと軽い食事制限や運動も同時に行ったので、正直サプリのおかげかどうかがわからずでした。