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2021年8月23日 17:18
結婚してから20キロ近く体重が増え、原因は旦那の実家の普段の食事が油っこいもの中心で野菜も少ないせいだと思います。
スムージーで野菜不足を補い、昼を置き換えてカロリーも少なくしようと思ったが全く効果はなかった。
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スーパーフード生酵素スムージーにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する6件の口コミを調べてみました。
結婚してから20キロ近く体重が増え、原因は旦那の実家の普段の食事が油っこいもの中心で野菜も少ないせいだと思います。
スムージーで野菜不足を補い、昼を置き換えてカロリーも少なくしようと思ったが全く効果はなかった。
この一年で太りすぎてやばいと思い購入。
運動してもあまり効果も得られずモチベーションが上がらないのでサプリと併用しながらと思いましたが効果は感じられませんでした。
最低3ヶ月は続けないと効果が分からないと聞いた事があったので続けましたが微妙でした
母親が買っていたので、結婚式に向けて一緒に飲んでいました。が、全く痩せませんでした。
一緒に飲んでいた母親も全く効果を感じられないと話していました。
恐らく食事制限や適度な運動もして、はじめて効果を発揮するのだと思います。
クチコミを信じて使用しましたが、痩せません！！
1か月では効果がないのかな？？と思い継続してみまたが、変化も全然ありませんでした。
次はないと思います。
効果があった方との飲み方などの違いがあるのかもしれませんが。。。
一袋頂きました。
一食置き換えで朝食代わりに5日間飲んで1キロ減りました。
今の自粛のせいで主人と二人3食きっちり食べていたら、そりゃ〜増えますよね(-_-;)
なので、朝食代わりに飲んで
減ったと言うか戻った感じですが、これをはずみに減らしていきたいです。
私は豆乳で作って飲みました。
水や牛乳より腹持ちも良かったです。
1ヶ月試してなんとか１キロ痩せましたが、今は戻ってしまいました。母が今も飲んでいますが、特に目立った効果は見られていません、、やっぱりしっかり運動、食事制限、規則正しい生活をすることが最優先なのかなと思いました。
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