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結婚して激太りして
一年で15キロ増。
さすがにやばいとおもって試したけど
1キロも減らずむしろ体重は増えてく一方で、、笑
二ヶ月は試したけど変わらないからもう買わないです。
やっぱり運動しなきゃだめなのかーーー？
今まで、色々なダイエットをして失敗したので、失敗しないダイエットで続けられるものと思ってスムージーにしようか悩んでます。あまりお金がかかるのも困るのですが、なんとか見苦しくない程度になりたいです。皆さんの意見を参考にさせていただきたいです。
ダイエット用に購入しましたが、甘ったるく、ドロッとした感じで、粉っぽいため、飲みづらいです。
今は、冬のため、冷たい飲み物で体が冷えそうです。
置き換えダイエットで、満腹感が得られるのは、いいと思います。
一時的に実家に帰省しているのですが、母のお料理が美味しくて毎日完食。今までは、自分が食べる量だけを食べていたのに、今では出されたものをすべて食べきるようになってしまいました。胃が大きくなったようです…
その上、寝つきが悪く、夜中にお菓子を食べてしまう癖は治らず体重がみるみるうちに増えました。1ヶ月で6kg増えました。(62→68)
夜ご飯を完全に置き換えることはできませんが、出来るときは完全に置き換えて、出来ないときはスプーン1杯だけにして少し量を減らして食事しています。
始めてから12日、2kg落ちましたが、スムージーだけのおかげかは分かりかねます。今までは全く運動をしていませんでしたが、体重が増えた事を受け、少しですが筋トレを始めました。腹筋30回、スクワット50回、腰回し50回などです。
味はとても美味しくて、続けていけそうです。
便通は、他の方々とは真逆で便秘になりました。私は毎日便通があったのですが、今は2日に1度のペースになりました。
もう少し続けて、また情報をアップデートしたいと思います。
薬局で見かけて購入しました。
味はすごくさっぱりパイン味で飲みやすく、続きましたが、体重はとくに変化なし。
チアシードを混ぜて飲んでたからか便通はすごく良くなりました。
体調はとくに悪くなったりはしませんでした。
ダイエットしたいなと思い購入しました。授乳中のため置き換えダイエットができないので体重は減りませんが、ジュース感覚で飲めるし、酵素がたくさん入ってるし、乳酸菌入ってるし、健康には良いかなと思います^ ^
もう少し続けて、少しずつ痩せたいです⭐️
年齢と共に代謝が悪くなっている上に、睡眠障害で夜中に起きてしまいお菓子をバクバク食べているので、臨月の時の体重になってしまいました…。ドン・キホーテでこの商品のDVDを見て期待を込めて購入しました。でも夜中の爆食いが治まっていないので、少しずつ体重が増加しています…⤵爆食いがなければ効果があるかも知れないので、病院でちゃんと眠れる薬を処方してもらおうと思います。
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
味は普通でした。 結構長い時間お湯につけて飲んでいました。 効果があるかどうかは…
夜だけ置き換えダイエット！！生理前は甘いものを食べたくなったりしますが、スムー…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
炭酸でわるとのみやすいから苦ではない。 値段が高いのであまりつづけられない。 フ…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
水を入れた時の泡がすごくてテンションあがりました(笑) でも味は微妙… 水も牛乳も微…
1ヶ月試してなんとか１キロ痩せましたが、今は戻ってしまいました。母が今も飲んでいますが、特に目立った効果は見られていません、、やっぱりしっかり運動、食事制限、規則正しい生活をすることが最優先なのかなと思いました。