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ビルドマッスルを購入いたしました。痩せたかったのですがやせられませんでした。ですが、自分は運動を全くしていませんでしたので、当然だと思います。運動をあわせて行うことでまた違った結果がでてくるかもしれません。
2か月経ちましたが効果はまったくありませんでした。ほぼ毎日４〜５粒飲んでいたのですが、飲み方が悪いのか、やはり運動をそれなりにやらなければならないのか。効果があったという方のお話を、聞いてみたいです。
周りに薦められて購入。
30分ランニングしてから4錠のみ、
筋トレをする。筋トレは、腹筋、腕立て伏せ。
これらのメニューを週2〜3程度。
体重は増えてしまいました。
筋肉は付きます、確実に。
食事制限もしないと脂肪を落とすまでいかないかなあとおもいます
広告につられて購入。たまに運動しつつ毎日できるだけ飲んでます。なので効果はわかりませんが、もう少し続けて見ます。恐らく毎日運動して飲まないと意味ないと思います。他の口コミだとアミノ酸をとってるだけと書いてありました。。。
広告を見て、即注文しました。そろそろ2カ月経ちますが、これといった変化はありません。タブレットサイズも自分には少し大きく、飲みにくいです。とりあえず、3カ月は飲んでみますが、それ以上の継続は、ないかな。
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
ドラッグストアで手軽に手に入るし、試しに4ヶ月飲みました。 普通に飲みやすいし、…
ダイエットと筋トレのため購入。毎日2粒朝に飲んでから出勤で歩いたり、家事したり。夜には4粒飲んで6000歩のウォーキングや筋トレしてました。これを飲んでから運動するといつもより筋肉が使われてる感じで、気に入りました。家事だけでも少し痩せた日もあったので脂肪燃焼にも効果あるかなとおもいます
飲み続けたいと思うサプリは初めてでした