筋トレをするに際しビルドマッスルHMBを飲んでみた。
一日当たりに3g飲むと、コスパが悪い。
やはり、日本のサプリは中身がいまいちなものがおおいですね。中身のないのを、無駄に宣伝して、バカな客に売ろうとしている気がします。
今はHMBなどは個人輸入してます。
とてもまずいですが、効果とコスパは良好。
よくに効果がわからなかった。
期待してただけに残念。
食事制限はほどよくはしていた。
アルコールも月1くらいしか飲んでない。
週2回の筋トレと毎日30分のウォーキングでも効果が低いのか…
このまま続けようとは思わなかった
筋肉がほしくて、前からずっと気になっていた商品なので
最近要約お金ができて
買おうと思っていたのですが
ここの評価を見てやはり広告通りにはならないのかと多少がっかりしています。
ちょっと考え直そうと思っています。
筋力向上、運動不足•体型改善、ダイエット目的で購入しましたが特に効果は得られませんでした。
一般サイトの口コミ等で確認して購入したのですが、運動しなくても筋肉が増えて脂肪が燃焼された、、、等うたってるサイトもあり、その謳い文句につられて購入。
最終効果がなく電話で定期契約の解約を行いましたが、その際販売会社スタッフより運動しないと効果は出ないという話しがあり、分かっていたつもりだが、販売会社ではない人の口コミを期待してしまっていた自分に甘さを感じました。
当サイトをもっと早くに知りたかった。。
お腹まわりが気になって、体重を落とすよりか
腹筋を鍛えたくて飲んでみました。
毎朝6状飲んで、ドローインは常時
帰ってきたら毎日腹筋を繰り返してます。
最近、ようやくベルトの位置が
一個小さくなったので
もう少し続けてみようかと思います。
コースで注文しました。が、あんまり効果は感じないように思います
現在の仕事がハードワークなので、仕事前に用法守って3か月程度、飲み続けましたが効果はあまり現れず。
結局効果が出ないまま、そのまま解約。仕事以外では運動を行わなかったのでそれがダメだったのかもしれません
家で週三回ダンベルプレスします。
トレーニング前に4粒飲みます。
4カ月経過してようやく始める前にくらべ見方によって筋肉ついたかなぁ?てな感じです。
劇的な変化は望めません。
飲むだけで効果をもたらすなど問題外。
多少だけど筋肉ついたとは思うのでこれからも続けます。
体重
体脂肪
変化なし
多少、汗がかきやすいくらいでしょうか。
筋肉も筋トレしないと
当たり前ですがつきません。
体重
体脂肪
変化なし
多少、汗がかきやすいくらいでしょうか。
筋肉も筋トレしないと
当たり前ですがつきません。
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体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
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筋トレの前に4錠ずつ飲みました。
運動の際、汗をかきやすくなったくらいで・・
目立つ体重や体脂肪の増減はありませんでした。
腹筋は続けていた分、ほどよくつきましたが、サプリの効果かと聞かれたら…微妙です。
自分には合わなかった様です。