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ネットで口コミを見て購入しました。
飲むタイミングがおかしいと効果は感じられませんが、1錠で確かな効果は感じました！
いつもお腹空く時間帯などの、4時間前だと確実に食欲がなくなるので、カロリー摂取削減にはいいです！
ただ、日によって1錠じゃ効かない時があるので、そこも容量を守りつつ増減したほうがいいのかも、、
私は友人の紹介で購入しました。
ヘルプボディーは2ヶ月目になります。
コツはとにかく夕食は極力少なくする。水をよく飲む。朝食をしっかりとり、昼食は朝食の６割程度にしとく。
他のサプリはマルチビタミンも摂る。週末は適度な運動をし、週１回好きな物を好きなだけ食べる。
これで体調も崩さず２ヶ月で６Ｋｇ減量できてます。 ご参考に
度々書き込み申し訳ございません。
業者に問い合わせたところ効果がないようなら2カプセルにしても問題ないとのことで昨日朝1カプセルと夕方に1カプセル飲みましたがやはりいつもと変わらず何の変化もありませんでした。
副作用もまったくなく…
まだ始めて2日しか経っていませんが2カプセル飲んでも変わらないので、私には効かないのかなと思いました…
それともすぐには効果があらわれないのか…
とりあえず30カプセル注文したので飲みますが。
期待していただけショックです
追加すいません。
ここの口コミを拝見すると夜に食べすぎる人はお昼前に飲むといいなど書かれている方もいるので迷ってしまいます…
朝に1カプセル飲み夕方にまた1カプセル飲む方もいらっしゃるみたいですし。
元々私の場合朝と昼は食べすぎたりしないのであまり問題ないのですが
夜に暴食してしまうんです。
なので朝に飲まずお昼に飲んだ方がいいのかな？などと悩んでいます( ; _ ; )
主婦様またまたありがとうございます。
初日から効くなんて羨ましい！
私は特に何も変わらずで夜にまた暴食してしまいました。
まだ初日ですが私には効かないのかな？とさっそく不安になっています( ; _ ; )
私の場合夜に過食してしまうので…
今日もきっと朝1カプセル飲んでも変わらないかもしれません…
業者さんの飲み方の記載には３日間は朝1カプセル飲み、4日目から2カプセルにと記載してあるのですがその飲み方で良いのか？と。
りんさんへ
届いたんですね！
私の場合は初日からすごい効いてました。今でも1粒で効いてるんですけど個人差があるかもしれませんね。
はじめは1粒で身体が慣れてきたら2粒にしても良いみたいですよ。
お互いダイエットがんばりましょうね！
どなたかお願い致します。
さっそく届き朝7時に1粒から飲み始めました。
まだ何も特に効果を実感とゆうかお腹すきますし、副作用もないんですが初日はそんな感じなんでしょうか？
今日１日試し効果がないように感じたら明日から2粒にした方がいいんでしょうか？
それともしばはく1粒で続けた方がいいんでしょうか？
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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直美さん
返信ありがとうございます。
ですよね！飲み始めたばかりだからか分かりませんが効いてるのか効いてないのか分からなくて…
お腹は普通にすくし副作用も何も出ない。
なので使用2日目から2カプセル飲んじゃってます^^;
朝と夕方に。
しばらく経って直美さんみたいに効果が出始めるといいな。と思います( ˙ᵕ˙ )
２週間くらいしたらまた報告しに来たいと思います。