ダイエット目的というよりは、便秘改善のためと感じました。副作用などは特にありませんが、たまにお腹がぎゅるぎゅるする事があるため、仕事の日や、電車移動が長い日などは、要注意かもしれないです。自分の場合は、痩せませんでしたが、かなり便秘は改善されました。
ダイエット目的というよりは、便秘改善のためと感じました。副作用などは特にありませんが、たまにお腹がぎゅるぎゅるする事があるため、仕事の日や、電車移動が長い日などは、要注意かもしれないです。自分の場合は、痩せませんでしたが、かなり便秘は改善されました。
単体で痩せるわけではないが便通が良くなるので手放せない。夜ご飯前に3粒飲むようにしています。
気休め程度だが、なくなったら買う、とリピートしています。
適量の6粒飲むと多過ぎるようで下痢になるので注意が必要です。
お通じはすごく良くなったけど体重は別段変わらない。
でもずっと飲み続けると減るのかも。私はお通じ良好目的で飲んだので。現在また飲み始めている。飲むと次の日には必ずお通じがあるので助かる。今回ダイエット目的として飲み頻度を多くしよと思う。
イベントで試供品をもらって飲んでみたら、
翌日からお通じもよく少しずつ減量してきました!
食べすぎた日もこれを飲んでると体重が増えなくなり、間食を少し減らした程度で運動もせず3キロは落ちました!
今は徳用サイズの100日分のやつと、
持ち運びに便利な 個包装タイプと両方買って使い分けてます!
種類は ナチュリズムin酵素を飲んでます!
私は 1番自分に合っていたので、
もう少し 続けてみたいと思います。
便秘ぎみだったので、これを飲んだ次の日はめちゃくちゃ出ます。
夕方の夕食前に飲みます。
一袋6錠ですが、4錠に調節してます。
午前中は何回かでるので、用事があるときは注意が必要かも
半年は飲んでますが痩せません。
娘から飲んでみたらと勧められて、娘からもらった4回分の小分けされたナチュリズムを試すことがきっかけでしたw
便秘が悩みで、お腹がはった感じが2回ほど飲んだ段階で少し和らいだ感じがしたのでいいかも!っと思い自分で購入しました。
1ヶ月ほど飲むと便秘も軽くなってきたので、現在3ヶ月ほど飲み続けています!
1年前からウォーキングを趣味にしているのですが、大きく体重に変化がなかったのですが飲み続けながらウォーキングしていると少しづつ体重が減りはじめ51.2kgまで減量できました!
あくまで少しサポートしてくれるサプリと気軽に考えていたので、うれしかったです。
注意点は、調子に乗って1回に飲み過ぎると下痢気味になるのでお気をつけ下さいw
ダイエットに効果があるかわかりませんが、お通じはホントに良くなります。とても自然な感じになるので気に入ってます。6粒1パックだけど、好きに量を調節できるのが良いです。自分は2粒から試しましたが、良い感じだったのでそのまま1日2粒で固定してます。コスパも良いと感じます。
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