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2017年10月28日 08:24
ランキング雑誌で高評価だったのでかってみたけど、続かなかったです。利き手があるので、どうしても反対側が上手くいかない。一度正しいやり方を教えてもらったりしたら、できるのかな。筋肉を刺激している感覚がなく、肌が真っ赤になっただけな気がした。
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ライザップ、値段と内容が合ってない。
あんなにきつい食事制限をしているのにもかかわらず、2週間変動なし、1,2キロ痩せたが、すぐ戻りました。あと地方だからかトレーナーの適当さが素人の私でもわかりました。
雑誌の付録のものを使いました。
自分でやるのに体勢や筋力に限界を感じます。
ある程度力を入れてやらないといけないと思うのですが、力がないので腕や肩が筋肉痛になり辛かったのでやめました。
腕力があればもう少し続けられたかもしれません。
ムックについていた物を使用しました。お腹の脂肪が気になるので、毎朝せっせとこすっていたところ、赤くかぶれました。
力の加減が難しい。ある程度は、力入れないと効果なさそうだし。私の皮膚には合わない品物でした。
ムックの付録のグローブ式のを使用。筋肉質で脂肪もついているふくらはぎや、腹回りに使ってみましたが、効果的ではありませんでした。気持ちよいわけでもなく…。ムックでなく直接指導してもらえたら違うのかもしれませんが。今では子どものお風呂遊びに活躍しています(ワニの顔がついてるので)。
通販番組をみて購入。
運動には大きな筋肉を鍛えるのが効果的なので、太ももに最適な商品をと思い購入するも、効果なし。
使用DVDも確認しつつ、負荷をかけるようにしたが、筋肉痛すら起こらない。
稼働時の音がうるさくて、夜は使用を控えた。
1日30〜1時間使用
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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