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流行っていたので購入。豆乳で割ってのんだり、ヨーグルトに混ぜたりして飲みました。少し溶けにくいかなと思いました。味は美味しかったです。夜ご飯と置き換えましたが、体重は変わらず。あまり効果はないかなと思いました。
朝の置き換えで飲んでました。
効果はそこまででしたが、味がとても気に入ってずっと飲んでました。マンゴー味を、豆乳で割ってます。冬はそれをチンしてホットでも。
なんとなく、体にいいものを飲んでる感があります。
豆乳に混ぜてヨーグルトも少し足して朝ごはん代わりに飲んでいました。
水だと味が薄くてあまり美味しくなかったです。美味しくて、シェイカーも、付いてくるので作ることは楽でしたが、効果はあまりありませんでした。
コスメショップにて気になっていたのでシェイカー付きのものを購入。
朝、昼と置き換えで飲んで夜は普通に食べてました。
お腹が空くのでアーモンドなどを完食し、仕事のある日は仕事に集中するので空腹どころではなかったですが、休みの日は空腹と戦うのが大変でした。
3ヶ月で2キロなので普通に運動してたら減ったのではないかと思います…
昔芸能人の広告を見て、価格的にお手頃だあさなぁと思って購入しました。
水にも溶けやすく、シェイクしただけで飲めるのは朝の時短になってとても良いです。コツは規定量より少し少なめに水を入れること。
ご飯の置き換えにしたり、ご飯の前に飲むことで急な血糖値の上昇を抑えるのに役立っています。
同じ会社のホワイトチアシードが良いと聞き、たまたま目についたのでスムージーのはちみつレモン味と一緒に購入しました。
朝の置き換えで牛乳とチアシードをシェイクして飲んでます。チアシードが入ってるおかげかお昼ご飯までお腹が空くことはあまりありません。お通じも毎日出るようになりました。ただ、味は酸味と不思議な甘みとでクセがあり、慣れるまで我慢して飲んでいたので初めての方は人気のマンゴーや抹茶をお勧めします。
体重も少しずつ減ってきているのでこのまま続けてみようと思います。
マンゴー、アサイーバナナ、抹茶を購入。
水や牛乳、豆乳で飲んでみたけど、味は悪くはありませんが、私はとろみが苦手で気持ち悪くなってしまうのでどれもあまり飲めませんでした。
３つも買ってしまったので後悔、、
やっぱり初めての方は1袋から様子みたほうがいいですね。
マンゴーを購入しました。牛乳で割って飲んでいます。甘くて美味しいですが特に腹持ちがいいとは思いません。
もともと便秘気味なんですが、毎朝 続けるとお通じがよくなった気がします。下痢ではありません。
便秘解消で少しは痩せられるかも。
夕飯と置き換えて飲んでました。
味はまあまあ美味しかったです。
水で割るよりも牛乳で割ったほうが美味しい。
色んな味があるので、飽きずに続けることができました。
腹持ちはあまりよくないので、
ヨーグルトを混ぜたりしてました。
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味はおいしかったと思います。ただ、粉がなかなか溶けず困りました。使用期間が少な…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
朝食の置き換えとして無調整豆乳とヨーグルトと割って飲んでいます。
マンゴー、抹茶豆乳、アサイーバナナを飲んでいます。牛乳や調製豆乳だと甘すぎ、水だとあっさりしすぎ、なので無調整豆乳にしています。ヨーグルト入れると腹持ちいいです。
今まで朝食は食パン+ピーナツクリームとブラックコーヒー。それをスムージーに代えたので、その分摂取カロリーが減って多少は体重は減りましたが、期待以上の結果は出ていません。
間食も控えているんですけどね…