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クリスマス～お正月にかけて、食事会や外食の予定が多数だった為、体重増加を避けたくて使用。約1ヶ月、毎日では無いけど毎回夕食時に使用。気休めかなぁ、という感じ。１ヶ月の間で特に体重増加や減少は無かったものの、後からくるタイプの私には、使用中止2週間後位から体重増加の傾向が(*_*) 続けてれば良かったのか、単に効果が無かったのか、悩ましいところ。。。
気休め程度かなと。
1日に4粒と書いてあったが、1日3食で4粒でいいのかと疑問でご飯を食べる時は事前に飲むようにしました。体重は増えなかったが、痩せなかった。もう少し続けたら良かったのだろうが、ご飯食べる度に飲んでいたのでコストがかかるので断念した。
CMしてたのでそれを見て買ってみました。
痩せもせず、お守り程度に飲んでます。
飲むタイミングは食事前にしてます。
副作用は特にありません。
ちょっと高いのでリピートするのをそろそろやめようかなと思ってます。
CMを見て薬局で購入。仕事柄食事が不規則で夜遅くなってしまうのと、年齢を重ねる事に痩せづらくなってきたので試して見ましたが､効果は？って感じでした。食事の時のお守り的な感じで持ってました。やはりサプリはあくまでも補助と考えて適度な運動と健康的な食事が必要です。
初めて飲んだ時は効果あるかも！？って思いましたが、次の日からは全く効果は感じられませんでした。最後の方はノルマというか、惰性的に飲んでて、やめようと思いました。キャンペーンの時に購入してよかったです。
3か月ほど昼食の前に飲み続けましたが、特にこれといった変化は感じられませんでした。
もともと便秘体質でもなかったので、便通が良くなったとか、ゆるくなったとかもありません。
自分の体質には合わなかったのか、それとも、やはりサプリだけでなく運動しなければならないのか、わかりませんでした。
カロリーが高そうな食事の時には必ず飲んでいました。忘れた時は食後にのんでいました。便通は良くなりましたが、特に痩せた感じはしません。もう少し安ければ、気休めで続けてたと思います。もう少し続けないと効果ないのかな？
こちらのサプリは、痩せることを助長するというよりは体重が増えないようにしたり、脂肪を増やさないようにするなど維持を助長するサプリだと思いました。例えば、食事制限をしているが付き合いなどで飲みや外食にいかなければならないと言った時に飲むといいと思います。
飲んで30分待ちすこしだけ食事制限
（ヨーグルトだけとかサラダとゆで卵だけなど）
して⁻2～⁻3キロぐらい減りました。
飲んでいつも通り普通に食べてみる普通に太りました。＾＾
正直これは飲んでも意味ないのかなぁと思いました。
気持ちの持ちようだと思います。！
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50を過ぎてから体重がどんどん増え、家でできる運動を始めましたがイマイチ効果もあ…
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最初の1ヶ月は全然効果を感じず、3箱買っちゃったし…と思ってとりあえず続けていたの…
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初回キャンペーンで安く購入。
日々の軽い運動や規則正しい食事も合わせて、1か月で1kg減量しました。
ただ、要因はわかりませんが2週目あたりで便秘に悩まされました。
味や形はのみやすい方だと感じます。
また、勧誘がしつこくない点も良いと思います。