匿名希望 女性 | 55歳 | 168cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒57kg
食欲と体重増加がすごいので買ってみました。食前に飲むようにしていました。カロリーカットできているのかは分かりませんが、すごく食べていました。排泄はよく出た気がしますが、やっぱりカロリーカットだけじゃ痩せないです。
コンビニでも気軽に買え、忘れても飲み会前などに気軽に摂取できることがとても助かりました。
忘れっぽいのでどうしても買い忘れ、飲み忘れがちなサプリメントですが、間近に売っているのでとても有り難いです。確かに飲み会前に飲むと増えません。
職場が変わりストレスからの過食で3ヶ月で3kg増量したので試してみました。毎食前に飲んでいましたが、「サプリを飲んでる安心感」で食欲は抑えられず‥また、継続するには高価な為1ヶ月しか続けれず断念しました。食事内容を改善し、もう少し続けていたらもっと効果があったかもしれません(反省)
体重増加が止まらず、カロリー摂取を抑えるためでしたが効果はあまり実感できず。結果的に増えなかったということは効果があったのでしょうか?毎日服用するのは面倒ですね。
適度な運動を行うことが大事だったかもしれません。
1年飲み続け、運動もして10kg落ちました。
毎食前に3粒ずつとカーブスに通いました。
それとカロリーを1日1400以下にしました。
ジワジワですが落とせました。
ただ1年飲み続けるには価格が高いかな
と思いました。
糖の吸収を抑えるために、炭水化物を多く摂取するときに飲んでいます。効いているのか効いていないのかは分かりませんが、気休め程度に飲んでいます。糖質制限中ならば、運動しながらカルニチンを多めにとることが、大切です。
ダイエットを本格的に始めて飲み会の前や生理中のドカ食い欲の時に飲んでました。これだけを飲んで痩せるとかはないですがお守りがわりにはなるかなと感じました。やっぱりサプリだけは無理なのかな。運動+食事を気をつけながら摂取してたので、サプリだけの効果だけではないと言いきれます。
まだ始めたばかりなので、効果はわかりません。ただ、食前に飲むと良いとのことなので、カロリーの高そうな食事の前にのんでいます。増えてはないから、効いているのか?続けやすいのもありお守り代わりに飲んでます。
下腹部の脂肪が気になっていたため、近所のドラッグストアで売っていた商品を試してみました。期間は2ヶ月ほど、毎日夕方(夕食前)に飲みましたが、体重や腹囲の変化も見られず、実感できることは何もありませんでした。副作用等が無かったことが救いかと思います。
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3種類のサプリを飲んでいたのでこれだけのおかげで減量できたかはわかりませんが無…
食事の前に飲むと 食べ過ぎても 便通が 良くなるので、あまり体重も増えず もとの状態に 戻せる。
飲み続けることで、脂肪の吸収が 抑えられ、便秘も 解消される。
公式のホームページからの定期購入も 安いが、ネットで 探すと さらに 安価でも 手に入る。