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外食や飲み会の前、しっかり食べる晩ごはんの前に飲んでいました。
これで痩せるとゆうよりは、飲まないよりは太らない、とゆう感じでした。最後の方は気休めに飲んでました。
毎食前飲まなくても、１日のなかで一番しっかり食べる食事前に飲むだけでいいのは良かったです。
食前に使用しましたが、自分には全然効かなかった。運動と併用しないとダメですね。普通に食事して痩せるなんてありえない話なんだなと思いました。飲んでいたのに、逆に体重が5キロも増え太りました。食べて痩せるなんてありえないですね。
外食が増えたため、外食時に使用してます。
体重変化なしは、効果ありとおもいます。
飲み方は、食前にマックス。
で、外食する流れ。
脂っこい、アルコールもありのなかなかなボリュームでしたが、1年間、体重は変化なしです。
長期間使用しており体験談をお話ししたいと思います。主に食べ過ぎてしまう時に食事中および食後に服用しておりました。表題のように体重変化はありませんが増えるかな？と見込んでた反面ある程度の効果はあったのかと感じます。
自炊する時間なくほぼ毎日コンビニごはんか外食。
多少太りづらくはなるかな？といった飲食。
当たり前かもしれませんが、これを飲んだからやせるというものではない。
味とかはトクチャ系を凝縮したような感じ。
人によっては少し気になるかも？
ネットの広告をみて購入。散々色々なサプリメントを試しました。
こちらも今まで同様、体重は減らないどころかむしろ増えました。
一日1時間の運動+筋トレ、食事は一日1000キロカロリー目安にしています。
私には合わないのか便秘になりました。
継続するにも金額も高いし、この金額を出すなら他のサプリメントで試した方がいい気がします。
知り合いに勧められて3ヶ月しようきました。錠剤のため持ち歩きができない時もあり、常用はできていなかったように思います。
また、それなりにいい値段のため、効果が出るまでつかい続けることができませんでした。
飲み続けましたが、増えることもなく減ることもないという感じで良くも悪くも現状維持でした。これからも仕事で遅くなった時の晩御飯や飲み会がある時などという時に使用しようと思ってます。いざという時のお守りとして使用します。
ごはんの前に飲んで、吸収を抑えられるのかな？と思い込んでいましたが、その思い込みが怖くて、逆にたくさんご飯食べても大丈夫でしょ！となってしまい前よりもりもり食べてしまいました。まとめ買いをしたので続けていましたが、体重が減るということはなく、ダイエットにはなりませんでした。ただ大幅に増えるということもなかったので、少しは抑えられてるのでしょうか…？
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
以前にもチャレンジしたが、改めて再チャレンジ。 服用のタイミングなど工夫しながら…
なかなか続ける事が苦手なので定期購入にして頑張ってみましたが、ちっとも痩せない…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
最初の１ヶ月で5キロ減りましたが 付き合いなどで食欲なくても食べてたら耐性ついた…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
大人のカロリミットを飲んでるからと過信して結局はたべてしまうので痩せなかったです。
結局は正しい食生活と運動が一番ですが、体重じたいは変化しなかったので維持ができていたぶん多少の効果はあったかもしれません。