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友達が飲んでいて、私もスタート
外食がおおいけど、飲んでると、急増することもない感じで、それなりに期待はできるのかと思う
痩せるのかと言われると、ちょっと微妙かもしれないけど、吸収を抑えることを考えると、必要かなと思う
知り合いは効果があったという事だったので、外食や飲み会の前に飲んでみた。以前は飲み会の次の日になると、体がだるくなることもあったが、今回は体も軽くなり少しは効果があったのかもしれない。また、便通が少し良くなったくらいで体重には大きな変化はなかった。
特に変化は感じられず。
野菜を先に食べるダイエットとこちらを併用しました。
こちらはやめて野菜を先に食べることは続け、１年で６キロ痩せました。
野菜は生野菜をサラダでたくさん食べてドレッシングは好きなものを選びました。
糖質制限と併用
基本1日2食と間食
寝る前も炭水化物以外は食べる緩めの糖質制限をしました
飲まないで同じことした時より排便が良かったです
お肉を食べる時はナップルも飲みました！
数年前にフォースコリーと一緒に試した時はもっと痩せたので合わせ技がオススメ
知人が夕食の前に１日１回服用していたら１年で１０キロ減ったときいてから、購入しました。特に運動もせず、食事制限もしなかったとの事でした。ずーっと服用してますが、体重の変化はありません。気休めで飲んでます。定期購入解約します。
外食をする前に飲んでいました。
次の日に体重を測ると、案外増えてないこともしばしば。初めは効いてるのかな〜？と思いましたが、一か月続けてみて特に効果は感じられませんでした。
体質によるかもしれませんので、効く人には効くのかなと思います。
飲み会など大量に飲んだり食べたりする前に使用しています。気休め程度に飲んでいるのでダイエット目的ではないです。やはり飲み会後は体重が増加しますが、でも２日位すると元の体重に戻っているので、効いているのかもしれません。
ダイエットをしたいと思い、あまり運動せずに痩せたかったのでとりあえず簡単にできるものをと思い始めました。
半年続けましたが、正直結果はでなかったです。飲むのを忘れてしまったりするので、大変さもあります。
気休め程度なのかなと思ってしまいました。
食べることが好きなのでよく聞く名前のサプリを購入しました。キャンペーンをしていたということもあり。特に何もかわりません。飲み続けたら変わるのかとも思いましたが、食事管理や筋トレ、ストレッチをする方が早く痩せそうです。
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普通のも飲んでいたので、興味もあり買ってみました
毎食前に飲んでから食べていたところ、体重の増加はほぼなく、便通も少し改善されました
少し高いので今後続けるかは迷ってます
それか安いサイトを見つけたいです。