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糖質制限と併用
基本1日2食と間食
寝る前も炭水化物以外は食べる緩めの糖質制限をしました
飲まないで同じことした時より排便が良かったです
お肉を食べる時はナップルも飲みました！
数年前にフォースコリーと一緒に試した時はもっと痩せたので合わせ技がオススメ
知人が夕食の前に１日１回服用していたら１年で１０キロ減ったときいてから、購入しました。特に運動もせず、食事制限もしなかったとの事でした。ずーっと服用してますが、体重の変化はありません。気休めで飲んでます。定期購入解約します。
外食をする前に飲んでいました。
次の日に体重を測ると、案外増えてないこともしばしば。初めは効いてるのかな〜？と思いましたが、一か月続けてみて特に効果は感じられませんでした。
体質によるかもしれませんので、効く人には効くのかなと思います。
飲み会など大量に飲んだり食べたりする前に使用しています。気休め程度に飲んでいるのでダイエット目的ではないです。やはり飲み会後は体重が増加しますが、でも２日位すると元の体重に戻っているので、効いているのかもしれません。
ダイエットをしたいと思い、あまり運動せずに痩せたかったのでとりあえず簡単にできるものをと思い始めました。
半年続けましたが、正直結果はでなかったです。飲むのを忘れてしまったりするので、大変さもあります。
気休め程度なのかなと思ってしまいました。
食べることが好きなのでよく聞く名前のサプリを購入しました。キャンペーンをしていたということもあり。特に何もかわりません。飲み続けたら変わるのかとも思いましたが、食事管理や筋トレ、ストレッチをする方が早く痩せそうです。
下腹のぽっこりが減らないので飲んでみましたが、何も変わりませんでした。
ジム通いも週に2、3回して、筋トレと1時間の無酸素運動もやっています。
元々便通には困っておらず、どちらかというと下している体質なので、身体の問題もあるかもしれないですね。
在宅勤務が増え、通勤で動かなくなったせいか、急に太ってきてしまったのと、40過ぎて、全然痩せなくなってきたので、試しに購入し、2か月使用しましたが、全く変化なしでした。粒が小さいので、飲みやすいですが、あと1か月使用してみて変化なければ、続けるのはやめようと思っています。
正直あまり効果がない。便通は、多少良くなったと思います。飲むタイミングは、毎日食事の前に2錠づつ飲んだが体重の減少は、あまりみられなかった。あまりおすすめ出来る商品では、ない。わたしには合わなかったと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
内臓脂肪・皮下脂肪に効きそうなのと漢方なので安心かなと思って飲みました。わたし…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
お腹廻りがひどくなってきたのでお試ししてみました。朝、飲んでました。便通は良く…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
倖田來未の広告塔で買ってみたが、特に痩せない。続けることも難しくすぐに解約。飲…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 は…
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特に変化は感じられず。
野菜を先に食べるダイエットとこちらを併用しました。
こちらはやめて野菜を先に食べることは続け、１年で６キロ痩せました。
野菜は生野菜をサラダでたくさん食べてドレッシングは好きなものを選びました。