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効果があったか分からない…
体重が増減してたかな…
飲み忘れもあったし、きちんとできてなかったかも…
なんだかんだでコストも高かった（費用対効果が）ので辞めちゃいました…
なんか良いものないのかなぁって思うわ…
ジンジャー粉末で代謝が上がる期待と食事の脂肪、糖質の吸収を抑えてくれる効果に期待して購入。
毎食前3粒飲んで1ヶ月で体重変動なし。代謝が上がってるのかも運動しないのでよくわからない。増えないという意味ではありなのかもしれない。
初回限定のお試しを購入して正月期間中のみ飲んでみました。
毎年正月は爆食してしまい2.3キロ増えるのが恒例でしたので、あえてこの期間中に試してみたところ増えるどころか2キロ減っていました！
ほんとにびっくりです！
ただ便はよくでます笑
効果の見えるサプリメントは初めてだったので定期購入するか検討中です！
2年くらい前は100キロ超えてて、夕飯後カロリミットを服用してに1時間かは２時間歩きました。停滞期はヴァーム？のゼリーの力も借りましたが、運動しながら痩せました。血糖値も糖尿病並みに高かったのに平常値に下がりました。個人差はあると思うけど、歩けなかった翌日に体重が増えてなかったのに驚きました。
揚げ物等食べる前に飲んでます。
効果はよく分かりませんが、飲まないより良いのかなと思い飲んでいます。
気休めにしか過ぎませんが……
ダイエットととして良いと言うよりかは、たくさん食べる時や、油ものを食べる時に体に負担がかからないようにしてるのではないかなと思いました。
約1ヶ月、食事の度に使用しました。
暴飲暴食はしないよう、気を付けていましたが、ケーキやお寿司をたべる機会があり、体重は一時的にふえました。サプリだけでは、体重キープできませんでした。
増えた分を減らすため、糖質や脂質を減らして、食事量を調整する必要がありました。
飲んでない時と、やっていることは同じでした。
食事の前には必ず飲むようにしていました。
でも、食べた物を無かった事にはできませんでした。
サプリのみで痩せようと思うのが間違いです。
体調の変化や便通の変化なども何もなく、ただお金の無駄使いに終わりました。
禁煙していつの間にか６キロ太ったのでダイエット開始。まだ飲み始めて１週間ですが、−１キロ。朝晩3粒ずつ飲んでます。飲みやすいですが、効果はまだ？？それと有酸素運動を1日１５分から３０分無理ない程度にやっています。
食前にかかさず飲むようにしていましたが、太りもしないが痩せもしない。もちろん食べ過ぎればしっかり太る。やはり努力しないとダメなんですね。サプリメントに頼らず、運動や食事制限する方がよっぽど痩せるんでしょうが、それが難しい。
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
以前にもチャレンジしたが、改めて再チャレンジ。 服用のタイミングなど工夫しながら…
なかなか続ける事が苦手なので定期購入にして頑張ってみましたが、ちっとも痩せない…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
最初の１ヶ月で5キロ減りましたが 付き合いなどで食欲なくても食べてたら耐性ついた…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
友人と外食などの予定がある時や、食べすぎてしまったと感じた時に飲むと、飲まない時と比べてあまり体重が増えない気がして飲んでいます。劇的に痩せるとかはないです。動悸、吐き気などの副作用もないし続けています。