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食前30分から1時間前に、カロリミットを飲んでみました。
体調、体重ともに、特に何の変化もなく、とりあえず2ヶ月飲んだところで、もういいかな…と、体重が減ることを諦めました。
その間、体重が増えることもありませんでしたが、効果があったとは、思えませんでした。
食事と一緒に、と記載してありましたが、どのタイミングがいいのか、分からず…
食事前に飲んでいました。
過度なカロリー摂取はしていませんが、体重に反映されることはありませんでした。
ストレッチや1日8000歩歩くようにしたりと、運動面でもアプローチしていますが、このサプリの効果はあるのか分からないのが正直なところです。
カプセルなので飲みにくいとかはなかったです。生活習慣などを変えることが出来なかった為なのか、2カ月飲んでみても効果はなかった。
特に、副作用も感じられなかったと思いますが、続けてみようとは思わなかった。
今のところは大きな変化は感じてませんが、暴飲暴食を続けても太ってはいないようです。
夜が食べ過ぎる傾向があるので夜だけ飲むようにしてたのが変化していない原因かもしれません。
次は毎食飲んでどうなるか経過を見てみようと思います。
低価格で続けやすいですが、大きく効果は感じられませんでした。体調の変化もないので、何も変わっていない日々が続きました。
暴飲暴食しそうな予定の前や高カロリーな食事の前に気休め程度に飲んでいます。効果は大きく分かりません
食時量を変えないで６か月使用いたしました。
運動は週２日の軽い筋トレのみ
体重維持効果は高いが瘦せ効果は少ないかも。
血糖値は多少改善 HDA1C 6.3→6.0
体重は73kg→71kg
結局何を飲んでも食べ過ぎたら意味はない。
ダイエットの特効薬などこの世にはない。
１日2錠、１ヶ月使用しましたけど正直なんとも言えないです。痩せるというよりも太らない為にって感じはします、でも正直リピはしないかなと思います。
運動ありきで飲むともしかしたら効果は得られるかもしれません。
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友人からもらったことをきっかけに飲み続けました。
他の食事制限は特にしていません。
効果は何もありませんでした。飲んだ後に体調の変化もないので本当に何も効果ないです。プラセボ飲んでるような感じではないでしょうか