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痩せはしませんが、太りもしなかったです。
ダイエット目的とするよりかは、食べ過ぎてしまいそうな時に事前にのんでおくくらいがちょうど良いと思います。
私はお守り代わりにいつも持ち歩いて使用しています。飲みやすさも悪くないです。
主に外食時に飲むことが多く常用はしていなかったのですが、特に飲んだ時と飲まなかった時とで差があるようには感じられませんでした。
気休め程度で、やはり運動や食事制限と合わせて飲まないと効果が無いんだなと感じました。
代謝の悪い40代。焼肉、ケーキ、飲み会のご馳走をしっかり食べて7Kg減りました。毎朝の筋トレ。週二回のジム通いも行いつつです。食べたい時には、お守りとして3粒飲んでいました。我慢せず食べながら、減量できたので良かったです。
最近、筋トレしていても太りやすくなったので、飲み始めました。
1日3回1回3錠、朝昼晩の食前に飲んでいます。
まだ、1週間経過していませんが、お腹周りが痩せたり、頬のお肉が減り、すっきりしてきました。
サプリを飲みながら、普段通りの食事や筋トレをしているお陰もあって、早期に脂肪の減少を実感できたのかも。
ちょっとお高いけど、効果絶大なので、継続予定です。効果には大満足ですが、もうちょっとコスパのいいサプリがあれば、試してみたい気持ちもあります。
生活を特に変えず飲んでいましたが体重変わらずでした。
粒は飲みやすく不便なく使っていました。
食前に飲まなければいけないのでつい飲み忘れてしまうので何度か忘れてしまったことがあります。
代謝の悪い体質なので違う商品の方が合っていたのかもしれません。
食前に夫と一緒に2ヶ月試しました。
錠剤は飲みやすかったです。また飲む量は多い印象でした。
私も夫も全然効果は得られませんでした。やっぱり飲むだけではダメで、運動・カロリー制限をしないといけないと思いました。
１年以上飲み続けましたが、結果体重は減りませんでした。
特に副作用やトラブル等はありませんでしたが、そもそもダイエットを目的にしていましたので効果が無ければどうにもなりません。
服用をやめてからも同じ食事と運動量を続けていますが、太ることもありません。つまり、飲んでも飲まなくても体重には関係ないということです。
食事制限しながら、イベントやチートデイなので食前に使用してます。1日だけとかだからなのか、体重が増えることはありませんでした。食事制限しなくて、食べてたら増えてたかも。なので、気持ち的なお守り感覚で使用してます。
食べるのが大好きなので、ダイエットには何度も挫折しています。なので食べる前にこれを飲むようにすると翌日の体重はほぼ変わらずにいます。
ただこれで痩せるかは微妙です。食べるのが好きな方が維持には良いかと思います。
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3ヶ月少し運動と食事制限をして、お守り代わりで飲んでいたのですが結果的に痩せられたので良かったです！大きさもそこまで大きくなくて、飲みやすく匂いもそこまでキツく無いです。これからも続けたいと思いました。