ゆき 女性 | 37歳 | 152cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒62kg
年齢と運動不足で体重が増えてきたので服用するようにしました。食事の総カロリーも抑えるようにしたのと炭水化物を食べる時には飲むよう心掛けて3ヶ月続けました。飲むタイミングは個人的には食事前に飲む方がいいと感じました。少々値段が高いのがネックです。
炭水化物と甘いものが毎日欠かせないので飲んでみました。
2ヶ月続きましたがジワジワ増えてきたので止めてスイーツやご飯を減らして元に戻りました。
高いし面倒だし効果なかったのでそれきりです。
運動はしてません。食前に飲んでました。
ダイエット中、一日のうち一番多く食べる時間帯に一回飲むのを継続しました。血糖値が上がりにくくなるのか、継続的に体重を落とすことができました。
ダイエット中に糖質を摂るのが怖くなってしまうような人にとっても良いお守りになってくれます。
CMを見てから期待値高めでしたが、目に見える実感はいまのところありません。3ヶ月目から運動量を増やし食事の量を少なくして、こちらは気休め程度に飲んでいます。錠の大きさと無味無臭なので飲みやすいと思います。
デスクワークで 動くこと少ない上に 、年齢的にも食べてもカロリー消費しにくくなってきたので飲み始めました。
1月ほどになります。
特に食事制限はしていないので、体重増える事も減ることもなく、運動しないと効果は上がりにくいのかなと思います。
食べたいけど痩せたくて、気休めに飲んでました。お菓子を週に一回好きなだけ食べるということにしていたので、その時に服用。毎日から週一回に制限したのが良かった気もしますが、少しは効果があったのかなとは思います。
飲みにくさはさほど感じませんでしたが、これを飲んだからと言って、痩せる事はありませんでした。ただ、飲んでいる間は、たくさん食べても太りませんでした。現状維持には良いかもしれませんが、痩せる目的だと効果無いです。
毎日飲んでいますが、暴飲暴食には効き目なし?
年末年始に増えたし戻らないです。
お値段はそれなりにしますので、もう少し効果が欲しいところ…
とは言えドラッグストアやコンビニで手軽に購入できるのはありがたいです。
食欲が無くなるわけでも体重が減るわけでも無く少し食べすぎても体重が増えないようにしてくれてる感じの印象でした。
食事や運動は今まで通りにしていて体重に変化が見られないのでこれ以上の服用は無いかなぁ
気休め程度に
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
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