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職場が変わりストレスからの過食で3ヶ月で3kg増量したので試してみました。毎食前に飲んでいましたが、「サプリを飲んでる安心感」で食欲は抑えられず‥また、継続するには高価な為1ヶ月しか続けれず断念しました。食事内容を改善し、もう少し続けていたらもっと効果があったかもしれません(反省)
禁煙後、お腹周りをはじめ、身体全体が太くなってしまって何か手立てはないかと探してました。
定期購入で半年続けてみましたが、変化なし。
運動や食事制限しなかったせいかもしれませんが…
なかなか良いお値段だったので、少し悲しかったです。
体重増加が止まらず、カロリー摂取を抑えるためでしたが効果はあまり実感できず。結果的に増えなかったということは効果があったのでしょうか？毎日服用するのは面倒ですね。
適度な運動を行うことが大事だったかもしれません。
1年飲み続け、運動もして10kg落ちました。
毎食前に3粒ずつとカーブスに通いました。
それとカロリーを1日1400以下にしました。
ジワジワですが落とせました。
ただ1年飲み続けるには価格が高いかな
と思いました。
まぁ想定通りではあるのですがダイエット効果はやはり期待できませんでした。 正直、これでカロリーカットできている気がしません。 毎食こちらを入れて特に普段と変わらない食生活で１か月過ごしてみましたが１ｋｇも減りませんでした。 せめて少しでも成果が見えたら続けやすいのですが。。。
糖の吸収を抑えるために、炭水化物を多く摂取するときに飲んでいます。効いているのか効いていないのかは分かりませんが、気休め程度に飲んでいます。糖質制限中ならば、運動しながらカルニチンを多めにとることが、大切です。
ダイエットを本格的に始めて飲み会の前や生理中のドカ食い欲の時に飲んでました。これだけを飲んで痩せるとかはないですがお守りがわりにはなるかなと感じました。やっぱりサプリだけは無理なのかな。運動＋食事を気をつけながら摂取してたので、サプリだけの効果だけではないと言いきれます。
まだ始めたばかりなので、効果はわかりません。ただ、食前に飲むと良いとのことなので、カロリーの高そうな食事の前にのんでいます。増えてはないから、効いているのか？続けやすいのもありお守り代わりに飲んでます。
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
最近色々なダイエットをしても体重が減らないので、広告を見て購入。 最初の方は美味…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
みんな効くと書いていたので試したところ 吐き気や頭痛の副作用が強く出て辞めました…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
３種類のサプリを飲んでいたのでこれだけのおかげで減量できたかはわかりませんが無…
コンビニでも気軽に買え、忘れても飲み会前などに気軽に摂取できることがとても助かりました。
忘れっぽいのでどうしても買い忘れ、飲み忘れがちなサプリメントですが、間近に売っているのでとても有り難いです。確かに飲み会前に飲むと増えません。