だ 女性 | 30歳 | 162cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
コンビニで見かけて買ってみました。
昼食後に飲んで1ヶ月様子を見て
試してみましたが
体重に変化はありませんでした。
三食食後に飲むには高価な物なので
2ヶ月目は昼食後と夕食後に飲んでみました。
体重は現状維持で運動しながら飲めば
効果を感じられるかもしれません。
ジワジワと体重が増えてきているので試しに飲んでみましたが、全く変化なし。多少便通は良くなったきがします。食前に飲んでいましたが、可もなく不可もなく、全く変わらないようなので、お金の無駄だと思いやめて運動することにしました。やはり運動したほうが確実に体重減ります。
30代半ばの友達が購入していたので、真似して買ってみました。油っぽいものを食べる前に服用するようにしていますが、飲み忘れてしまうことも多く、現時点では目に見えた効果は感じられません。結局は自分の意識の問題かなと思います。
甘いものがやめられないので、おやつの後に飲んでいましたが、全く変わりませんでした。
特別な運動はしていませんが、仕事が動く仕事の割に、タブレットの効果はほぼ感じられませんでした。特に副作用もなかったように感じます。
外食や高カロリーのものを食べる直前にだけ飲んでいました。これの効果かはわかりませんが、次の日に体重が激増することはなかったので、たまにお守り代わりに飲んでいます。普段は食事制限+筋トレを行った結果、-4kg達成しました。
多く食べる外食時に気休めにいつも飲んでます。
お腹が緩くなるような気がするので、きいているのかな??
沢山食べてもつかないような気がするので、美味しく食べられるので、気休めでもありがたいなと思っています。
服用を続けて二週間がすぎましたが、特に体重は変化はなしですが、お腹周りが少しばかりかスッキリしたように感じたので服用を続けています。
毎食前に飲むようにしています。効果が見られるまでらは続けたいと思います。
代謝が悪い年齢になり、これ以上体重や脂肪を増やさない為に飲み始めました。
炭水化物や脂質が多いものを食べる前に飲むようにしましたが、やはり食べすぎるとそのまま増加につながる様です。運動も併用してみても、なかなかダイエットには結びつきませんでした。
少しでも体重維持させたい場合は、役に立っているかもしれません。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
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気休めで飲んでいました。
ダイエットというよりは、食事の糖と油の吸収を防ぐとある通り、たくさん食べた次の日は心なしかすっきりしています。(体重に変動はありませんが…)
併用して運動などをしたら痩せるのかな…