飲みやすい。脂っこい物を食べた時にさっぱりするのはグッド。1日推奨量を飲むのは厳しい。毎日続いていく事で、少しずつ効果は現れてきていると思う。他の特保のお茶より味が良いので続けやすいかも。渋みが少ないので飲みやすい。
飲みやすい。脂っこい物を食べた時にさっぱりするのはグッド。1日推奨量を飲むのは厳しい。毎日続いていく事で、少しずつ効果は現れてきていると思う。他の特保のお茶より味が良いので続けやすいかも。渋みが少ないので飲みやすい。
毎日飲み続けましたが今のところまったく効果は感じていません。味は他のダイエット効果を謳ったお茶よりも、苦みなどなく、ふつうに飲みやすいので、続けやすいのですが、これ以上効果がなかったら、やめてしまうかもしれません。
油が多い食事の時に飲むようにしてますが、痩せる効果は無いと思います。
ほんの少しの罪悪感を減らすために飲んでいます。
なお、以前かかりつけ医にも、「そういう飲料は気休め程度でしかない。とにかく運動しなさい」と指摘されました^_^
いつも気休めに外食に行く時はすこやか茶を持って行きます。食事とともに飲んでいます。血糖値の上昇を穏やかにと書いてありますが実際のところは不明なのですが、飲まずに暴飲暴食するのも怖いなと思って飲んでいます。
ドラックストアで手軽に購入できるのでいいと思います。体重の変化はすぐにはわからないし、これといって効果があるわけではないけど、焼肉やこってりした食べ物を食べるときには必ず飲んでます。また優先的に買うようにしてます
良くも悪くもお茶です。即効性はあまりないと思います。
糖の入った飲み物を飲むくらいなら…という感じです。
日常の水分補給や、食事の際など、水分を摂取したいときに飲んでいます。
ダイエット効果は気休めに思っています。
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