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味は美味しいです。100円均一のシェイカーに入れて混ぜます。良く溶かすには、牛乳や豆乳に少しずつ混ぜながら入れるのがベスト。残業などで夜遅くなったとき飲みます。食べない分翌日の体重は減りますが、結局また戻りますので、継続が必要かと。。
カフェオレ、ココア、ストロベリーを飲んでます。こういう類いのシェイクの中ではレベル高い味だと思います。
溶けやすさはフレーバーによって異なるようです。私は350くらいの多めの牛乳で飲みますが、最初に100くらい牛乳を入れ、20秒ほどレンジで温めて粉を入れ、蓋をしてしっかりシェイクし、そのあとに残りの牛乳を入れ再度シェイクしたらどのフレーバーも問題なく溶けます。だいたい朝つくって、冷蔵庫で冷やしてとろみを出してから咀嚼するように飲みます。
毎朝のお通じがめちゃくちゃよくなりました。
朝なので牛乳たくさんでしっかりめにカロリー取ります。そうしないと身体が目覚めずスッキリしないので。私は体重ではなく、栄養きちんと取って、筋肉をつけて、基礎代謝をあげ、体脂肪率減を目指しています。これといって運動をしているわけではないですが、お腹や腕の筋トレを筋肉痛にならない程度に継続中。基礎代謝を上げれば体重なんかあとからついてきます。
効果ないという方々のほとんどは使用期間短すぎか、もともとの体型が痩せ～普通で減る余地がないだけだと思います。
粉時代のカロリーはないけど牛乳で割って飲んだらその分のカロリーがあるよなぁと思いながら飲んでました。
晩御飯だけ常にシェイクして飲んでたところ2キロ痩せることは出来ましたが、そこまで劇的でもなく、、、
うーん。私には微妙です
出産直後から使用しています。大匙一杯のチアシードと100ccの水をシェイクカップに入れて一晩冷蔵庫へ入れておき、翌朝、牛乳を300ccのラインまで追加(全体量が300cc)最後にパウダーを一袋入れてすばやくシェイクして、10分ほど常温で放置してから食べています。モッチモチのドロッドロでおいしいです。チアシードのプチプチ感がハンパなくいい感じです。おすすめ。
朝牛乳で割るのがおすすめです。
１ヵ月続けましたが２～３キロやせる事が出来ました。マンゴー味特におすすめで便通もよくなりました。
ただやめると戻ってしまいます。また健康診断が近いのでまた購入しようと思います。
ネットの広告を見て購入しました。ダイエット中は、甘いものを控えるので、お腹がすいているときに飲むと満足します。豆乳や低脂肪乳ではあまりかたまりませんが、牛乳で少し硬めにするとどろっとしておいしいです。
夜の置き換えで豆乳と混ぜて飲んでいます。
腹持ちは私の胃が大きいのか、そんなに満腹感はなかったですが…（泣）
でも甘さもあり、飲んでから1〜2時間は空腹感もないので、そのまま勢いで寝てしまえれば数日続けると明らかに体型に変化が出てきますよ！
初置き換え＆投稿。
味はバナナとマンゴーを試してみました。付属のシェイカーで豆乳→粉→豆乳でふわふわシェイクにして飲んでいます。
夜、六時頃に飲み夜中の12時までお腹いっぱい。かなりシェィクしたので空気をたくさん含んでると思うのですがｹﾞｯﾌﾟがでてしまいます。
味は美味しい。粉感はあまり感じませんでした。
何度か購入しています。
豆乳で作っていますが腹持ちはとても良いので
会社にお昼として持っていっても便利です。
痩せるか痩せないかで言えば2・3㎏落ちても
やめればまた戻ってしまうので続ければ効果ありです。
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
飲んだから痩せる、とは思っていませんが、便秘の解消に夕食後に1粒飲んでいます。 …
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
やずやさんの商品なので信頼できると思い購入しましたが、すごく不味くて食べられま…
まあまあよかった 効き目は人によると思うので、あまり信用しない方がいい あくまで…
スポーツドリンクのような味で、運動前に飲むとやや疲れが残りにくいかな？という程…
味は、けっこう独特です。主人は便通がとても良いですがダイエット目的で購入頼まれ…
溶けにくいとありますが、牛乳350くらいに混ぜてシェーカーで思いっ切り振り、少しだけ時間をあけるととろっとろになりほんとに美味しいです。
夜１食をこちらに置き換え、１杯をゆっくり飲むと満腹になりました。
これしか夜はクチに入れませんので摂取カロリーはかなり少なく、当然効果出ます。
最近は週２でジムも取り入れたので、もっとスリムになりそうです。