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先程の口コミは評価を付け忘れていました。
もちろん☆５つ！です。
これを使う前も筋トレ+有酸素運動でダイエットしてましたが、これを使いだしてからのほうがスムーズに体重落ちるようになったしメリハリついた体型になってきたので嬉しいです。
日中はしっかり体を動かして有酸素運動。
夜はスマホやパソコンをいじりながらゆったりこれで筋肉鍛える。
特に風呂上がりの暖まった体にこれを使うとより効果的で
翌朝は浮腫みも取れすっきりして体重も少しずつ簡単に落ちていきました。
パッドは消耗品ですが、楽天やAmazonで安くて評価も良い店から買い、丁寧に使うと3～6ヶ月は使えるのでそんなに負担にはならないです。
某エステで購入しました。
約15万くらいだったけど、特に筋肉がつくということはわかりませんでした。
ただ、お腹に貼ると腸が動くのか多少お通じがよくなったかな、って思いました。
一キロもやせませんでした。
私には効果がなかったようです。
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
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椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
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コロナの期間１０キロ増。 楽をして痩せようと思いシックスパッドコアベルトを使用。…
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