オルチャン
ヘルシア、特茶とも試しました。
ヘルシアは飲んだあと気持ち悪くなるからすぐに中止。私にはまったく合いません。
以前に特茶は安売りの時に大量買いし、3ヶ月毎日飲み続けました。体重、お腹周りとも効果はなし。プラシボ効果もなし。体脂肪は測っていませんが、たぶん変化なし。最近CMで89%の医者が続けたい・・と宣伝していますが、実売200円近いので、お財布に余裕がある人だけですね。高価なお茶ですが効果はないです。
ちなみに、今年の夏は紙パックのウーロン茶を濃い目に入れて冷やし、毎日1~2リットル飲んだら、1ヵ月で6キロの減量に成功!サプリとか色々試しましたが、ウーロン茶がぶ飲みが安くて効果抜群です。
普段はウーロン茶派だった私です。お酒もジュースも飲みません。(たまにヤクルト)
そんな私が4か月間、欠かすことなく毎日1本飲み続けました。
が、体脂肪は1%も変わりませんでした(^^;)
便通が良くなった方もいるみたいですが、
私は便通は一向に良くならず、2週間に1回排便があるかどうかです。
私には効果が出ないのかしら(^^;)??
3ヶ月飲んでますが、全く変わらず。
毎日体重、体脂肪計ってますが、全く変わらず。
むしろ太ももと、お腹に脂肪が着いた気さえします。
運動はしていませんが、仕事が肉体労働なので。
時間に余裕もなく、ワンダー○アしてるくらい。
やっぱりちゃんと運動しないと痩せないのかなぁ…
5月頭から毎日500ml飲みだして、早一ヶ月半…
体重も体脂肪率も腹部周りも、測定しても何一つ変わりません。
因みに当方157センチの45キロ、体脂肪率23%、腹部70センチです。
決して太ってはなく、普通体型ですし、ドカ食いしませんし、運動も週3ですが汗流し程度にしてます。
…やはり効果のある体質の出にくい体質がありそうですね。
そこを明確にして頂きたいです。
あ、毎日1l飲まれてる方がいらっしゃるみたいですが、濃いカテキンを摂取し過ぎるのは良くないので500ぐらいにして、その他は普通の緑茶にした方がいいですよ^^
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これは中年が飲んだら効果あるかもしんないけど高校生にはあまり効かないっす
今飲んで3ヶ月やけど何も変わってない(笑)
部活もしとるし動いとるんやけど、。。やっぱ食事制限した方がより効果がでるのかなと思います